El aceite de oliva

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Algo para subir el animo

Estoy pasando un mal momento y me siento triste y deprimida me gustaría algún remedio para mejorar y subir mi animo
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Poros nariz

Tengo unos poros o puntos negros en la nariz muy pronunciados, siempre he tenido la piel de la cara bastante grasa, pero ya con 28 años creo que ha llegado el momento de solucionarlo ya que es algo muy antiestético llevar la nariz llena de poros con...
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No me crecen los bíceps.

Mi nombre es ricardo duran tengo 18 años llevo 6 meses en el gym mido 1.74 y peso 65kg ya estoy empezando a notar cambiaos en mi cuerpo pero con lo que no estoy conforme es con mis bíceps siguen igual de delgados aquí te dejo mi rutina de bíceps y...
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Quemagrasas. ¿Son buenos o malos?

Peso 75 kilos y mido 1.73 aproximadamente. Tengo 17 años y llevo un tiempo yendo al gimnasio, pero de chico estaba gordo y no hay manera de perder la poca barrigiya que me queda y pues tetillas. Quería saber los efectos secundarios de los quemagrasa,...
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Distribuir alimentos en la dieta

He de hacer dieta para adelgazar. He ido a un par de dietistas pero siempre sacan un menú ya elaborado. Mi problema es el siguiente. Desayuno a las 6,45- 7 d la manana Como a las 15,30 en casa Ceno a las 20 - 21 horas Considero que tendría que hacer...
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Quisiera saber si la dieta que hago me permitirá bajar de peso

Quisiera saber si la dieta que hago me permitirá bajar de 76 a 68 kilogramos en unas 2 semanas. Pues bien, al levantarme tomo un café y una pequeña tostada de pan integral con un poco de aceite, de almuerzo tomo una lata de atún o una tortilla a la...
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¿Cómo puedo aumentar volumen y perder peso al mismo tiempo? ¿Qué dieta y rutina debo seguir?

¿Cómo puedo seguir aumentando y perder peso al mismo tiempo? ¿Qué ejercicio debo hacer y que dieta debo seguir? ¿Debo repartir el consumo de proteínas durante todo el día o concentrarlo solo por la noche?
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¿Son eficaces las pastillas anticonceptivas triquilar? ¿Qué otros efectos tiene?

Quería saber que tal son las pastillas triquilar.. Me las mando la genecologa para cuidarme con mi novio. Yo tengo 18 años y no he tomado nunca pastillas. Quería saber si son confiables.. Y que otro beneficio me brinda, como por ejemplo disminuir...
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¿Glucolin?

¿Qué te parece glucolin como complemento para el gym? ¿Sirve realmente y de ser así como me recomendás tomarlo y con que suplementarlo? Bueno gracias yo hago una dieta de volumen y no tengo ningún problema de azúcar en la sangre
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Almorrana reventada sangrante

El viernes me salio una almorrana y ayer se me reventó y ya no me deuele nada de nada... Cada vez que voy al baño sea a orinar o defecar me sangra mucho y me gustaría saber si es normal y alguna forma de frenarlo.
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