Deporte con contractura

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Ni flacucho ni fisicoculturista

No sufro de gordura ni de ser flaco, tengo mis músculos, pero todo dentro de lo normal, un poco fofo de estomago, y de cuello. Lo que quiero saber es: no quiero ser un fisicoculturista, preocupado todo el tiempo de mi físico, no quiero alcanzar un...
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Días de entrenamiento

Antes de todo quiero felicitarte, he leído las otras respuestas a otros usuarios y debo decir que te explicas muy bien y aclaras bien las cosas. Ahí va mi duda: Como debo entrenar los grupos musculares, estoy confundido porque me han dado muchas...
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No puedo recoger la pierna entera hacia hacia dentro.

Hace 3 tres semanas me operaron y me hicieron un alargamiento del tendón de aquiles. Pero ahora no puedo doblar la pierna, no puedo recogerla del todo hacia atrás y me duele mucho el muslo en la cara exterior. ¿Qué puede ser?
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¿Qué opinión tienes sobre mi esguince de grado 2 que se complico?

Me dirijo a usted para explicarle mi caso y para saber si tiene solución, aquí se lo expongo: En julio me caí de una silla me diagnosticaron un esguince grado II y una fisura en el extremo distal del peroné, tratamiento una férula posterior durante 3...
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Protuberancia debajo de la rodilla

Como estas Mi consulta es la siguiente: Tengo 29 años, hace mas o menos un año e estado jugando seguido fútbol 5 en cancha sintética y me empezó a salir una protuberancia debajo de la rodilla derecha cuando jugaba 3 partidos seguidos descansando 1 a...
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La mutua a pedido mi alta, pero mi doctora de la ss no quiere, que debo hacer?

Llevo desde el día 26 de diciembre de baja por la ss. Me han echo radiografías y resonancia de las cuales me sale principios de artrosis, rectificación de la lordosis cervical fisiológica y una protusion en la C5/C6. Los dolores que tengo en la...
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Mutua y Seguridad Social

Paso a contarle mi caso. Tengo 42 años. Trabajo en Hostelería. Además de llevar una bandeja pesada, mi trabajo incluye movimientos pesados y repetitivos y, en horas de trabajo fuerte, además, mal realizados. Me aparece una molestia en el hombro...
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Tengo una fractura de falange en dedo pulgar y al parecer el callo oseo no pego bien y el dedo me quedo después de un mes hincha

Tengo dudas .me fracture el dedo pulgar la falange hace ya un mes y creo que el callo oseo no pego bien y ya pasado más de un mes y el dedo no puedo doblarlo y sigue muy hinchado y siento que la articulación de la falange topara y no me permite...
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Zumbidos en los oídos y sensación de presión en la cabeza

Hace unas semanas empecé con un leve zumbido en los oídos, después dolores de cabeza y cuello. Fui al doc visite a dos pero ambos me dijeron que era por estrés, y me recetaron analgésicos, solo me aliviaron el dolor de cabeza pero los zumbidos sigue,...
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Operación por fractura de tibia

Mi novio de 33 años salía de su casa en las escaleras había el contenido de un bote de bebida derramado lo piso se cayó y se fracturó la tibia hoy le operaron le pusieron una placa quisiera saber cuanto tardara en recuperar
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