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Recién entro en una empresa y me hacen un contrato que me dicen que es fijo pero con fecha de prueba a los 6 meses, no entiendo que es, ¿Fijo o que? Ademas en el contrato dice que trabajare 40 horas semanales de lunes a sábado pero que también algún...
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Una buena rutina de ejercicios

Maestro que tal mira quería comentarte haber como me ves y que consejos me das. Llevo desde octubre (2 meses) practicando una rutina de volumen, me notado mucho el cambio pero más que nada en la fuerza y el tema del peso ni subo ni bajo pero ya me va...
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Dolor en la rodilla buena

En marzo, después de jugar un partido de fútbol sala, empecé a tener molestias en una rodilla, un dolor que no había tenido nunca y aunque no era muy fuerte, me preocupaba. Fui a urgencias al día siguiente, me estuvieron tocando y al no tenerla...
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Juicio faltas por amenazas e injurias

Tengo una denuncia de amenazas e injurias, hace unos meses recibí una carta en la que el hecho "se reputaba como falta". Esta semana he recibido otra del colegio de abogados en la que pone lo siguiente: Datos del procedimiento: En el asunto: DILIG....
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¿Trabajando dos veces por semana hombros y bíceps el desarrollo de estos será mejor?

Nyse mi nombre es martin mido 177 y peso 85 kilos mi solicitud de ayuda es la siguiente entreno 5 días por semana a razón de musculo por día pero no veo crecimiento en mis hombros y deseo aumentar mis bíceps mi rutina actual es: Lunes: pecho Martes:...
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Aumentar volumen en los brazos(biceps y triceps). Hago cinco comidas diarias y entreno duro

Espero que estés bien javier1, quisiera que me dijeras como subir de volumen en mis brazos puesto que casi no tengo volumen en esa parte apenas tengo 14 pulgadas, ¿Cómo le hago?, entreno 4 veces a la semana y hago 4 ejercicios de brazos, de bíceps...
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Prestación por it en meses de 31 días y salario mensual

Un trabajador que cobra salario mensual, y está todo el mes de baja, ¿Al hacerle la nómina la prestación por IT ha de hacerse a treinta o treinta un días? ¿Me podéis indicar legislación al respecto para poder aclarar esa duda? No quiero que la...
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Rutina de fuerza

¿Qué os parece esto como rutina de fuerza? ¿O es más bien de resisteoncia o volumen? Hacer 4 series de cada ejercicio con 15 repeticiones 2 veces a la semana con un peso de forma que las ultimas 3 o 4 repeticiones me cuesten mucho de hacer.
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Restar fechas

Tengo un problema tengos 3 campos fecha dos de ellos los debo de sumar y me deben de dar cierta cantidad en años, meses y días, esa es la primera duda, como le hago para que salga así, y luego el resultado de estos dos campos mencionados los debo de...
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Pildora dia despues, regla

Resulta que el día 1 de enero tuve relaciones con mi novio con preservativo pero se nos rompió, por lo que el mismo día a las 6 o 7 horas de haber mantenido la relación me tome la pastilla del día después por prevenir. Todo sin problemas.. Y la regla...
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