Como puedo tensar la piel suelta a los 17 años?

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Hay alguna forma o herramienta que me ayude a estirar los resortes elásticos ¿De un sillón?

Tengo un sillón que se esta hundiendo, ya lo abrí, y los resortes elásticos que sostienen el cojín y obviamente que soportan el peso, están sueltos. Trate de estirarlos para volverlos a engrapar, pero, esta muy difícil. Mi pregunta es, ¿Si hay alguna...
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Mi hijo de 10 años presenta acné en la nariz

Debido a que en mi familia hay antecedentes de acné severo, no quisiera que cuando comience la adolescencia él sufriera por esta condición o por lo menos tratar de prevenirlo lo más posible ¿Me recomiendan algún jabón o tratamiento de limpieza para...
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Marcar el abdomen

Mido 1.71m peso 78 kg, hace más de 8 meses realizo rutinas de pesas he bajado de peso, pero en cuando al abdomen no se me ha marcado como me gustaría me quisieran recomendar algunas rutinas para marcación y/o algún suplento para ayudarme a...
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Tengo 18 años mido 1.70 desde los 14 años no crezco nada. ¿Podré crecer más?

Tengo 18 años y mido 1.70 desde hace 4 años no crezco nada, mis padres miden, 1.80 mi papa y 1.57 mi mamá. Tuve un desarrollo demasiado acelerado diría yo desde los 10 años tenía muy vello corporal, púbico y demasiada sudoración, a los 11 años me...
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Justo en que momento tomar la creatina.

Pues mi duda es la siguiente, estoy empezando a tomar creatina y estoy tomando 5 gramos 30 minutos antes del gym y 5 gramos 30 minutos después de salir... Esto tengo que hacerlo durante 10 días ( De lunes a viernes que son los días que voy al gym,...
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Rutinas de musculación y definición

Te escribo para preguntarte por una buena rutina de musculación Mido 1,73 y peso 80 kgs. Me gustaría cambiar mi rutina (si ves que es oportuno), ésta me ha dado buenos resultados pero me estoy estancando. Entreno 4 días/semana (pero no vería mal...
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¿Natación (cardio) o levantamiento de pesas?

Tengo 28 años y peso aprox 85 kilos, quiero bajar la grasa abdominal para marcar el abdomen y aumentar el tamaño de mis piernas ya que como soy alto se ven muy delgadas, ¿Ademas de quemar el exceso de grasa en todo mi cuerpo moldeándolo que me...
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Como puedo ocultar o eliminar los poros abiertos

Tengo 17 años y durante mucho tiempo tuve acné (3 años masomenos) ahora mi cara tiene varias cicatrices (huecos) y poros abiertos ¿Qué puedo hacer o que me puedo echar para eliminarlos o disimularlos?. Con el maquillaje se notan demasiado y estoy...
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Cuestiones varias sobre entrenamiento.

Quisiera explicarle mi situación y a lo que pretendo llegar para ver si usted puede darme algún consejo. Mido 1,90cm y hace 3 años pesaba 137Kg, después de una buena dieta y mucho ejercicio aeróbico, llegué a los 85Kg, que es en lo que estoy ahora....
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Estancamiento en entrenamiento

Soy una chica de 33 años deportista. Mido 1.60 y peso 65kg... Y no hay manera de definir ni de bajar de peso. Cada día hago 2 horas de gimnasio e intento evitar las grasas en todo lo posible, pero nada, estoy en un estancamiento. Estoy segura de que...
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