Fortalecer tobillo y pie

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Perder peso tren inferior

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¿Que hacer con las manchas en empeine y tobillos?

Hace unos años empezó una pequeña mancha en mi empeine de color marrón rojizo y hasta el día de hoy sigue y salió una en mi tobillo..
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Hola, necesito mejorar mi salto horizontal y vertical

Hace tiempo te escribí preguntándote por esto mismo y tus ejercicios me han servido, pero te escribo de nuevo a ver si me puedes ayudar. Actualmente mido 1,76 y peso 65 kg.mi salto horizontal es de 2,05 y mi salto vertical de 60-65. Me gustaría que...
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Por qué me entra agua por las dos tomas del termo?

La cosa es que me entra agua fría tanto por la entrada de agua del termo como por la de salida de agua caliente, es decir, como si tuviera dos entradas de agua. Por la salida de agua caliente le entra agua fría también, y me entra como si fuera de la...
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¿Crecer y aumentar musculo?

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Mi bulldog francés me tira a morder

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