Dolor extraño.

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Alguna rutina para aumentar masa muscular llevo 4 meses y he aumentado poco la fuerza y nada de msculo tengo 22 años peso 178 y mido 182 mi rutina es lunes press banco plano 3x12 press inclinado 3x12 aperturas banco plano 3x12 cable cruzado 3x12...
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Me han diagnosticado Artralgia de rodilla pero no me dan ninguna explicación

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Nauseas y mareo cuando giro mi cuell9

Hace 3 días que tengo náuseas mareo (solo cuando estoy acostada y giro mi cuello )son fuertes fui dos veces a guardia ayer me Figueroa que era gastritis me inyectaron una renitidina hola tengo que tomar cada 12 X e días. ... Las nauseas son apenas...
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