Tendón de Aquiles

Preguntas y respuestas relacionadas

Lesión muslo

Hace una semana aproximadamente, jugando al fútbol un día muy frio, corriendo sin balón me dio un dolor muy intento en la parte posterior al muslo derecho, como si hubiera llegado a un tope la rodilla y lo hubiera sobrepasado (pero sin ningún...
1 respuesta

Lesión dedo gordo del pie derecho

Ayer jugando al fútbol con mis sobrinos al darle a la pelota esta se escapó con lo que di con el dedo gordo literalmente en suelo doblándolo hacia abajo bruscamente. Desde entonces puedo doblarlo más bien poco y esta hinchado y duele al extender y...
2 respuestas

Rutina para acondicionamiento físico

Me gustaría saber alguna rutina para recuperar condición física y bajar algo de peso que obtuve al dejar de ejercitarme por algún tiempo, practico artes marciales pero al dejar de hacerlo durante varios meses adquirí serca de 10 kg extra y perdí...
1 respuesta

Tendón dedo meñique mano izquierda, consulta.

Hará cosa de dos meses comencé a jugar al golf, podía hacerlo con total normalidad, pero dos semanas después, empecé a notar como el dedo meñique de la mano izquierda se quedaba trabado, al cerrar la mano, por la parte del nudillo. Al principio no le...
1 respuesta

¿Proteínas para rebajar tripa?

Paso esta pregunta en nombre de otra persona: Para el caso de un hombre, 36 años, 1,73 y 68 kg, complexión delgada, pero que con el paso de los años ha acumulado cierta tripa, tampoco mucha. Trabajo sedentario, y juega a paddel una vez a la semana,...
1 respuesta

Acostumbracion a flexiones

Tengo una rutina hecha por ti que incluye 44 flexiones en suelo y 44 en 70 cm, actualmente estoy haciendo la mitad porque siento que los músculos no me dan, soy un chico delgado y nunca he hecho lagartijas, ¿Qué tendría que hacer para acostumbrarme y...
1 respuesta

Hola quisiera saber como mejorar mis regates

Mi nombre es Santiago tengo 18 años y me gustaría saber como mejorar mis regates más o menos como los de Messi, C.Ronaldo o Ronaldinho si pudieras ayudarme con unos consejos te agradecería.
1 respuesta

Electroestimulación para dolores

Me han comentado que usar un electroestimulador en casa para recuperar dolores de sobrecarga y contracturas debido al trabajo es muy efectivo, supongo que sera cierto ya que he tenido sesiones de rehabilitación para tendinitis en hombro con ésto y va...
1 respuesta

Circuncidado hace 6 días con mucha hipersensibilid

Me operé el jueves pasado de fimosis practicándome una circuncisión. En estos seis días el doctor me ha dicho que me quite el vendaje definitivamente y solo me ponga una gasa en la parte del frenillo y mantenga el pene en alto cogido con los...
3 respuestas

Molestia en testículo derecho

Tengo una molestia en el testículo derecho pero que no llega a ser dolor solo molestia y se manifiesta más sentado.. ¿Estoy preocupado quería saber que es o puede ser?
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema