Natación, Hernia Discal, Gordura..

Preguntas y respuestas relacionadas

Alguien me podría decir ejercicios específicos para mejorar mi kata

Tengo 17 años y practico karate do estilo shotokan desde los 11 poco a poco e ido tomando el camino de solo hacer kata debido a varias lesiones causadas por el kumite en fin necesito ejercicios enfocados para mejorar mi kata y consejos para hacerlo...
2 respuestas

Mal funcionamiento frenos traseros

Después de no utilizar la bici durante un año, este verano me dicidí a cogerla. La estuve limpiando, desengrasando y engrasado pero resulta que el freno trasero no funciona. El problema básicamente es que cuando freno funciona perfectamente, pero...
1 respuesta

Hago deporte

Ha ocurrido un error procesando tu anterior preguntaHola me llamo Laura y desde hace 4 meses voy al gimnasio 4-5 días por semana 1 hora. Hago bici, corro, remo, esteps, y algo de maquinas para el culete.. Y hay días que voy a piscina. Y cuando puedo...
1 respuesta

Movimiento armónico simple. Ejercicio de selectividad.

Tenemos un carrito de masa m= 200g unido a un muelle horizontal según se muestra en la figura. Se desplaza el carrito hacia la derecha de modo que el muelle se estira 20 cm, y después lo suelta dejándolo oscilar libremente, (sin rozamiento). Se...
2 respuestas

Dedos mano izquierda agarrotados y sin fuerza

Espero que me pueda orientar con un problema que tengo en la mano izquierda. Hace un par de meses que utilizo la bicicleta de paseo y cuando acababa sentía la mano izquierda (soy zurda) con menos fuerza, pero el efecto pasaba a las horas. Últimamente...
1 respuesta

¿Es correcta la rutina que realizo en el gimnasio para hipertrofiar músculo?

Después de estar leyendo e intentando filtrar un poco lo que me podía servir y lo que no, llevo un par de meses con la siguiente rutina con la que busco hipertrofiar(previamente estuve con una rutina de acondicionamiento): Día 1. Lunes Pecho Press...
1 respuesta

¿Hormonas o esteroides para aumentar masa muscular?

En realidad se que no es lo mejor, yo tengo 23 años y llevo 7 meses entrenando en el gym 4 días a la semana y no he cambiado para nada! Mi masa muscular no aumenta ni nada y siempre me hacen comentarios! Por favor ayuda! Tengo buena alimentación 6...
1 respuesta

¿Ejercicios de instalaciones eléctricas para mí tarea

Me gustaría que me ayuden con estos ejercicios que me dieron, sin explicación alguna. No entiendo, se los agradecería mucho por su atención! A. Halla la energía consumida por una estufa de 2kW si está funcionando 8 horas diarias durante un mes. B....
2 respuestas

Rutina para el verano...

Este es mi primer año de gym y cada vez me lo tomo más en serio... Eso es debido a que cada vez mis prograsos van a más... Ahora, cuando llegue el verano me desplazare por 2 meses y medio a la costa así que tendré que dejar el gym por ese tiempo...
2 respuestas

Tengo dolores lumbares y sensaciones de calambres en la parte posterior de las 2 piernas me hicieron una resonancia y dice esto:

Leves signos de deshidratación en los discos intervertebrales. El ubicado a nivel L4-L5 tiene abombamiento posterior del anillo fibroso y un pequeño desgarro anular posteromeidal. No compromete estructuras radiculares. Hernias intraesponjosa en las...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema