Potencia de tiro

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¿Cómo calculo la sección de un conductor de alimentación para una vivienda de gran dimensión?

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Rutina de fuerza

¿Qué os parece esto como rutina de fuerza? ¿O es más bien de resisteoncia o volumen? Hacer 4 series de cada ejercicio con 15 repeticiones 2 veces a la semana con un peso de forma que las ultimas 3 o 4 repeticiones me cuesten mucho de hacer.
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¿Me compro una Harley?

Estoy pensando cambiar de moto, ahora tengo una CB250 y se me queda corta con solo 3500 Km realizados.. Solo la utilizaré para ir de paseo los fines de semana pero no quiero que los camiones me "coman vivo" como me ocurre ahora. Estoy pensando en la...
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Potencia a contratar...

Estoy haciendo la distribución de una planta industrial y quisiera saber la potencia y la intensidad que tengo que contratar. ¿Para ello qué tengo que hacer? Mirar la potencia que consume cada uno de los consumibles ( taladros, sierras, ¿Otras...
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Mis pectorales no evolucionan

Quisiera saber por que mis pectorales crecen de manera mucho más lenta que el resto de mis músculos, les dedico una o dos sesiones por semana es más los días que entreno el pecho no entreno más nada y aun así no crecen nada. Quisiera saber si debo...
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Estoy delgado, tengo las piernas un poco. Arqueadas ya que siempre de pequeño tuve pies planos y usé plantillas pero ahora con 24 años las tengo un poco arqueadas. Quisiera preguntar si tiene solución a mi edad. Siempre te recomiendan intentar juntar...
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¿Cuánto afecta dejar de entrenar 3 semanas?

S.o.s Hola, tengo un problema en el tendón de Aquiles, el médico me ha mandado reposo absoluto por 3 semanas, debo estar tranquila usar muletas y olvidarme del ejercicio. En este tiempo ¿Perderé todo el tono y masa muscular que he ganado en 7 meses...
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Jugada a balón parado

Ruego me indiques un par de jugadas a balón parado y saques de esquina.
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Pegada tímida

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Que Bomba pongo para la piscina

Tengo una piscina de unos 65 metros cúbicos y quisiera cambiar mi bomba (es una saci winner 75 M de 3/4 CV que da 13,5 metros cúbicos a 10 mca) para reducir la velocidad de filtración, puesto que, el filtro que tengo es de 450 mm (sé que es demasiado...
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