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Utilidad de los batidos de proteínas y alimentos a tomar para eliminar peso y definir mi musculatura
Tengo 23 años.. Peso 83 kilos, mido 1.81 y tendré 85 cm de cintura. Estoy con un objetivo de bajar a unos 79 80 kilos cosa de dejar poca grasa para marcarme ya que soy de contextura grande y hago muchas horas de cardio a la semana cosa de lograr el...
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¿Alguien puede enseñarme a entrenar en el gimnasio
Que tal mi nombre es gonzalo y mañana empiezo a entrenar en el gimnasio. No he entrenado nunca en un gimnasio y no tengo ni idea, como es en un polideportivo no hay profesor que me enseñe y me vendría muy bien que algún experto me aconsejara sobre...
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Amigos, ¿Necesito "Cubicar" un estanque?
Las medidas del Estanque son las siguientes, pero vale decir que es un estanque HORIZONTAL: De largo 3.400mm / De alto 1.400mm. Es un Estanque con capacidad para 4mt3* (*Cúbicos) ¿Cómo lo hago? De
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Tengo 18 puedo seguir creciendo de estatura?
Soy hombre tengo 18 años argentino mido 1.79 y peso 60kg me falta 5 meses para cumplir 19, mi papá mide 1.76 y mi mamá 1.65 pero mi familia paterna mis tíos son de 1.80 hasta 1.90 cm. Mis primos también miden eso, Me dijeron que se crece hasta los 21...
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He estado leyendo el diagnóstico y las posibles causas de avería de una espace 2.2 de 130 cv. Tengo una espace 3.0 dci v6 del año 2004 con 198.000 kms., hasta octubre del 2009 no he tenido nada hasta que empezó a fallar, con los mismos síntomas que...
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Mejorar brazos
Me gustaría mejorar mis brazos. Los entreno cada 4 o 5 días bíceps y tríceps el mismo día, con superseries usando pesos que me permitan llegar al menos a 6 repeticiones hasta el fallo muscular, totalizando 12 series para bíceps y 12 para tríceps (3...
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Solar urbano no edificable por servidumbres
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Precio de progresivas hoyalux id instyle ellas 1.60
Me he hecho unas gafas con lentes progresivas y me aconsejó el óptico que por mi tipo de trabajo lo mejor seria unas personalizadas. El precio de cada lente es de 380,30 euros y la lente es una Hoyalux Id Instyle Ellas 1.60. He estado trasteando en...
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Consumo de Tela
Soy practicante de ingeniería industrial y trabajo en una empresa de confecciones, quisiera que me ayuden en decirme los pasos para calcular el consumo de tela lineal y en kilos, la fórmula para ambos casos y como lo calculo con el software DIAMINO.
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Mesa de metacrilato
Quería montar una pequeña mesa de estudio en el salón, algo ligerito, lo que veo por ahí o es muy grande o se sale de presupuesto. Mi pregunta es, he visto unas cajoneras de madera para poder pintar, y he pensado en ponerle encima una tapa de...
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