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Comer de bien, nutritivamente!
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¿Cómo disminuir mi índice de grasa corporal?
Necesito alguna manera Eficiente de poder reducir mi indice de grasa corporal, que actualmente esta bordeando el 25%, según la última medición realizada en el gimnasio al que voy. Tengo 32 años, mido 1.74 y estoy pesando 83 kg aprox, voy al gimnasio...
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Pérdida de peso y creatina monohidratada
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Hernia, gimnasio natación y proteínas
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Tendencia a acumular grasa lumbar
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