Contractura severa cervical

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Pinzamiento

Después de hacerme una resonancia resulta que tengo varios pinzamientos en la espalda así como artrosis incipiente. Sufro frecuentemente de dolor de cervicales, sacro, cabeza, etc. Y quisiera saber que medicina o cura es la más apropiada para...
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Me truena la espalda baja después de haber alzado mucho peso tengo como una presión en la espalda y los glúteos pero duele poco

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