Aislar térmicamente piso ya construido

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Aislamiento- lana de roca y estrusionado

Estoy haciendo los tabiques de una vivienda y quería preguntar en que orden van los aislantes: 1Ladrillo Macizo 2. Estrusionado- aislante duro 3. Lana de Roca 4. Rasillón del 7. Si es así o no Y como hacéis la parta de los pilares.
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Me gustaría conocer vuestra opinión con respecto a la pintura cerámica liquida, que tan milagrosamente la tratan en internet, ¿Merece la pena su uso para humedades por condesaciones interiores? ¿Y los sistemas de ventilacion mecanica es lo mas...
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