Resacas

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Quiero consejo sobre una rutina de ejercicios de musculación

Te tengo una consulta, quisiera aumentar unos 5 kilos, he probado proteínas, creatina y aminos pero no he desarrollado como quisiera y eso que ya llevo casi un año en el gym... Quisiera saber de algiun esteroide en pastilla, es que eso de estarme...
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Correr por la mañana con o sin desayuno

Tengo intención de empezar a correr una media hora bien temprano por la mañana, pero tengo una pequeña duda, ¿Debo desayunar antes de ir a correr? Si es asi ¿Qué puedo desayunar?,¿Es mejor correr en ayunas?
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Propiedad de una línea eléctrica y transformador

Tengo dudas sobre un tema que pasó a exponer En una finca de un solo propietario tenía una línea eléctrica y un transformador de su propiedad, vende esa finca a tres y uno de ellos quiere ser el titular de la línea pero el transformador está en la...
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Cargas urbanísticas en Herencias con Legítima

Como se resuelve una asignación de legítima estricta que ha recibido un legado de unos inmuebles en estado de ruina física sobre los que no hay denuncia alguna en el Ayuntamiento. El Tasador ha contemplado unas cargas por demolición y desescombro...
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¿Qué comida ligera y fácil que no sea una ensalada puedo hacer para variar mi cena?

Dicen que la cena es lo que más engorda.. Yo es que me levanto y desayuno poco porque 1ro me da pereza y 2do de mañanas no m entra nada. En la comida como generosamente y luego suelo repetir esa misma comida en la cena y lo que yo quería era una...
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Diferencia de días en oracle

Necesito saber como se puede calcular el número de días que hay entre dos fechas sin contar los sábados y los domingos, he estado mirando y he visto que puedes restar dos fechas y después ir mirando uno a uno si es sábado o domingo para restárselo,...
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Operación de menisco externo

El día 12 de enero me hicieron una meniscectomía parcial del menisco: rotura cuerno anterior menisco externo, retirada de cuerpo libre articular y condropatía grado IIIA de condilo femoral externo y femoropatelar. Se realiza meniscectomía parcial...
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¿Pueden ser las pastillas?

Hace dos meses empecé a tomar yasminiq, mi doctora me dijo que podía tomarlas sin inconveniente, la tomé el primer día de mi período sin embargo este en ese momento me vino solo con manchas y durante la toma de la primera caja me la pasé con manchas...
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Cálculo integral y sus aplicaciones. Integral definida y por sustitución

Realiza el siguiente ejercicio de Cálculo integral y sus aplicaciones. Integral definida y por sustitución ∫_( 0)^( 3)▒〖 1/2 x^3-2x^2+x+3〗 dx ∫▒〖3xe^(1-2x^2 ) 〗 dx
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Dieta para ganar masa muscular

Soy hombre, tengo 28 años, mido 1.79 y peso 66kg. Voy al gimnasio 3 o 4 días por semana(llevo 2 meses). Me gustaría que me dierais una dieta para los 7 días de semana, para ganar volumen. ¿Seria pronto para empezar a tomar batidos? ¿Para subir...
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