Quiero aprender kick boxing pero no quiero peleas

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Siento vacío en mi interior y ansiedad. Un nudo en mi garganta. Tengo novio, mascotas y soledad

Cuando me levanto por la mañana siento un gran vacío y ansiedad que no se a que son debidos. Siento un nudo en mi garganta y no se a que es debido o bien no soy consciente pero me molesta tremendamente. Actualmente vivo con mi pareja y mis dos perros...
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Busco tratamiento para curarme un dolor en el hombro al tocar la guitarra y hacer ejercicio

Tengo un dolor en el hombro que m vino al intentar regresar a acer ejercicio después de 1 mes de inactividad. Ic planchas tmprano y n la tard de un momento a otro m vino un dolor al querer tokr guitarra. Al día sgt dcidi ir al gym a pesar del dolor,...
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¿Soy de personalidad reflexiva?

Quiero saber que significa tener una personalidad reflexiva. La verdad siemprehe sido un muchacho muy serio, desde que estaba estudiando en la escuela primaria me he destacado por ser un buen estudiante y poco amante a los saboteos y recochas,...
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Como puedo correr los 21 km en 3 meses

Miren de joven corrí en el ejercito mucho tiempo era parte del diario; ahora a los 35 anos quiero empezar de nuevo, mido 180 y he bajado de peso de 220 libras a 190 en estos 3 últimos meses (enero, febrero, marzo) con puro ejercicio de bicicleta,...
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¿Puede haber lesionado mi rodilla por el uso de rodillera?

Tengo 28 años, mido 1.53 cm, peso 60 kgs, practico fútbol soccer cada 8 días y de manera inconstante practico natación. Hace tres semanas fui al quiropráctico por un dolor en la rodilla, ya que al parecer mi rotula se había movido de lugar, le...
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¿Puedo obtener musculo en piernas y brazos a los 33?

Tengo 33 años, practico soccer dos a tres veces por semana, mido 1.65m y peso 72kg, trato de comer sano, pero mis brazos y piernas son delgados, ¿Es posible ganar masa y musculatura en los brazos y piernas a mi edad? ¿Cuál seria la rutina sugerida al...
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Busco el título de la siguiente película:

Busco una película en la que una madre decide no acompañar a su marido e hijos a un partido de béisbol. Durante el trayecto chocan y sufren un accidente mortal. La madre intenta cambiar ese día volviendo al pasado, pero cada vez que lo hace la...
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Fractura del 5to metacarpiano o del mal boxeador

Hola comunidad como verán sufrí de esta fractura que es bastante típica en aquellas personas que se dejan llevar por su ira y le pegan a la pared ja ja, o se puede dar por diversas circunstancias también, pero esto me paso a mi por dar un mal golpe,...
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La mejor carta

¿Cuál sería para ti la mejor carta de Magic de toda la historia? ¿Por qué?
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Uniforme aikido

Estoy interesado en practicar aikido y esta semana voy a comprar el uniforme pero no se muy bien como es. Sé que la parte de arriba es un kimono normal blanco y la parte de abajo un pantalón ancho negro. Lo que no se es si por debajo del pantalón...
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