Tubo de Gedel

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Tengo a penas 5 semanas en el gym. Y quisiera reducir de peso, pues son140 kg. Y 1.94 de estatura.

¿Qué tipo de proteína en polvo me recomiendan para bajar de peso y aumentar masa muscular y cuál tipo de ejercicio:cardio o pesas? Cuantos días a la semana y cuantas horas al día ¿Algún producto similar al isopure cero carbos pero de menor costo?.
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Codo de tenista

Profe, tengo una Head Prestige con encordado muy templado (algo así como 58 libras). Me diagnosticaron epicondilitis o codo de tenista hace poco y quiero cambiar de raqueta pues me han dicho que es muy "dura" o "rigida" (no se lo que exactamente...
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Equipo de filtrado para piscina 18m3

Necesito un equipo para filtrar el agua de mi piscina, filtro y depuradora, me aconsejáis que sea monoblock o mejor cada cosa por su lado, la cantidad de agua son 18m3, si me podéis orientar os lo agradezco, saludos. No busco cosas caras algo que...
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Palaca cambio de Almera tino

El año pasado me compre un almera tino de segunda mano con 90000km, el problema es que las marchas sobre todo la tercera entran con dificultad como si tropezase en algo, he notado que al empujar un poco hacia un lado entra mejor como si algo por...
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Luces de freno siempre encendidas

Hace 2 días noté en mi auto un peugeot 206 x line 2006 que al encender el motor se encendían también las luces de freno tanto las laterales como la tercera que esta arriba. Quisiera saber que es lo que puede causar esta falla y como se puede solucionar.
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¿Cómo se arregla el cierre embutido de una corredera?

Tengo una cristalera corredera y el cierre embutido se ha estropeado. El gancho no se queda fijo al subir la "palanca" para cerrar (foto 1), se cae y la puerta queda siempre abierta. No tiene el tornillo a la vista y no se como desmontarla para poder...
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¿Conecté el cable ethernet a mi laptop y ya no sale?

Lo hice con la intención de que descargara un programa más rápido, pero cuando la quise desenchufar de mi laptop ya no quiso salir. Pero de modem salió sin nada de problemas pero ahora mi cable está atorado en el puerto de mi laptop... Que hago!
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Irregularidades en el reglamento de comité de emp

Si en el Reglamento Interno del Comité de Empresa, te dicen que en caso de empate el voto del presidente vale el doble, a las reuniones con la empresa solo asisten el presidente y el secretario(somos 9 miembros de comité), no se pueden revocar los...
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Subir y bajar escaleras después de un infarto

Me pongo en contacto con ustedes porque mi padre ha tenido un infarto hace 10 días, como consecuencia del mismo, ha tenido pericarditis y tiene arritmias. Ya tiene el tratamiento a seguir, y el día 24 va al cardiólogo para el inicio de la...
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Preparación para 800 o 1500

Veréis tras un periodo de inactividad (dos meses) he empezado a correr otra vez (antes hacia artes marciales tres veces por semana y un día una hora de fútbol), llevo un mes aprox. Con el siguiente entrenamiento: 2 o 3 veces a la semana hago un...
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