¿Me conviene darme rayos uva?

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Creatina + Gimnasio

Soy un joven de 27 años de Barcelona. Llevo tres meses apuntado a un gimnasio pero tan sólo hago 'cardio'. Mi complexión es normal(176cm y 75 kg) pero me gustaría ganar algo de volumen y definición muscular (Algo cachas, para entendernos). ¿Qué tipo...
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¿Qué puedo hacer para quitar las estrías?

Estoy con un método de adelgazamiento con una dietista y no dejan de salirme estrías cuando adelgazo por todo el cuerpo rojas y no sé qué puedo hacer para quitarlas o al menos que se vuelvan blancas, ¿Alguna ayuda?
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¿Me servirá la siguiente rutina para perder peso en un mes?

Soy mujer, 29 años, 1.65 mts de altura y peso 69 kg (estoy pasada de peso, unos 8 kg) Empece en el gimnasio, hago body pump en sesión de 45min por las mañanas, y quiero comenzar por las noches la rutina en casa que muestra el siguiente link...
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Rutina para joven de 17 años delgado

Bueno tengo 17 años y de un tiempo acá me empezó a interesar lo referente al ejercicio físico mi complexión es delgada y quisiera aumentar mi masa muscular mido 1.71 m y peso 67 kg pero sin embargo quisiera que un experto me diera una rutina de...
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Flujo blanco

Resulta que hace unas semnanas, tomo los anticopseptivos yasminelle desde hace dos años, y tuve relaciones con mi novio y después estuve con un cólico, al otro día me apareció un flujo blanco sin olor pero que parecía como si fuera leche cortada y...
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Busco consejo para engordar mis mofletes pero sin engordar el cuerpo

Resulta que hace un tiempo pesaba 56 kilos y por problemas adelgace hasta los 52 y m cara fue lo primero en resentirse, adelgazó mucho y mis mofletes se fueron, ahora vuelvo a pesar 56 pero mis mofletes no han vuelto, ¿Cuál puede ser el problema? ¿Ai...
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Estoy que lloro... AUXILIO

Mi cabello natural es castaño oscuro (largo)y me tinture de negro; pasado un año y medio quise cambiarlo por un rubio pero no amarillo y fui a una peluquería donde me aplicaron decolorante como cuatro veces el mismo día al final mi cabello quedo en...
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Olor desagradable

Tengo una ninfa que me han dado desde hace dos semanas, estaba en un campo desde hacía dos años en una jaula y nadie la tocaba ya venía de otro sitio anterior y no sé que edad tendrá, bueno pues a los dos días de tenerla ya la cojo pues pensaba que...
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Flaca con panza

Soy delgada pero no logro tonificar mi panza, mido 1,67 peso 54 kl, realizo actividad aeróbica 4 veces por semana, como sano y equilibrado, hago pilates 3 veces por semana y realizo abdominales 5 veces por semana.como no obtenía los resultados...
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Área del bikini

Gracias por atender las preguntas y regalarnos tu tiempo. Tengo un problemilla en la zona de las ingles aunque me depile o me rasure los poros se notan, ¿Cómo le puedo hacer para que esa zona luzca como la piel de mis piernas y cuando me ponga traje...
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