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Natación y masa muscular.

Tengo 29 años, mido 180 y peso 73 k. Practico la natación en plan aficionado todo el año. Hago 1000 m en media hora tres o cuatro veces por semana. Me gustaría saber alguna rutina, ejercicios específicos y / o dieta especial para ganar peso y masa...
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Tengo mal olor en las axilas

No se si ud sea el experto correcto para responderme esta inquietud... Tengo mal olor en las axilas y las tengo oscuras, en ocasiones me coloco limón, porque dicen que eso corta el mal olor.. Ud que me recomienda porque es desagradable andar con ese...
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Gamma y alanina altas

En noviembre me realizaron una analítica donde salio la bilirrubina y el colesterol un poco altos En febrero los repetí el colesterol y la bilirrubina estaba ya normales pero habían subido la gamma glutamiltranferasa a 83 y la alanina transaminasa a...
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¿Es seguro tomar Sibutramina para perder peso?

¿Me dijeron que la Sibutramina es buena para bajar de peso me podrían decir que desventajas tiene si es segura o no?
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¿Puedo crecer unos centímetros más a los 17 años? Recién cumplidos

Tengo 17 años recién cumplidos y estoy con la duda si creceré o no creceré unos centímetros más actualmente mido 1.61 y quisiera medir 1.68 o .1.70 mi padre mide 1.61 mi madre 1.56 quisiera la ayuda de un experto ya que no puedo ir al...
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Tenr un cuerpo tonificado como cristiano ronaldo

Tengo 23 años mido 1.70 de estatura peso 74 kg tengo un cuerpo adecuado para la tonificación ya que llevo 4 meses en el gym y lo que quiero es poner mi cuerpo como el de un modelo un cuero fitnnes no un culturista quiero pecho bien marcado hombros...
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Suplemento de proteínas

Estoy usando un suplemento de proteínas en cuyo envase dice "En caso de uso prolongado(6-8 semanas) es necesario consultar al médico". Es la primera vez que veo esta advertencia en un suplemento de proteínas para deportistas, suplementos que por lo...
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Extirpar útero como prevención

Perdona que te moleste, pero tengo un problema médico con mi madre, y no sé cómo podría ayudarla a decidir: Mi madre tiene 67 años, hace tres le quitaron un pólipo inmenso de la matriz que se lo detectaron por un sangrado muy abundante. Lo analizaron...
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Diarreas frecuentes.

Estoy un poco asustada, mi caso es el siguiente; hace dos semanas comencé con diarreas que no se me cortaron hasta que tuve que tomar medicación. Tras esto estuve dos días sin hacer de vientre y posteriormente me regularicé de nuevo. Ahora, hace tres...
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