Lesión en los abductores

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Tengo 32 año y desde los 17 entreno potencia deje de entrenar como 1 año y cuando volvi tengo sintomas de hernia dical q pasaria

En ocasiones dejava de entrenar unos meses pero cuando retomava los entrenamientos volvia con mas fueza hace 2 años deje los entrenamientos como por 1 año y cuando empese ya no es lo mismo empese a sentir sintomas de hernia discal hormigueo en la...
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Que puedo hacer con Artrosis de cadera?

A través de una radiografía me han diagosticado artrosis de cadera. Me gusta el deporte, pero claro, por lo poco que he leido debo evitar el hacer carreras, trotes..., pero no sé en realidad qué hacer o qué NO hacer.
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Ayuda con la definición y marcación de músculos

Tengo 19 años, mido 1.80 y peso 77 Kg. Ya he conseguido hace tiempo el volumen deseado en todos los músculos en general, y lo que busco es marcarlos de una manera atlética porque el deporte que más amo y practico es el fútbol. Suelo ir a correr al...
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Tengo un cansancio y debilidad extrema

Os voy a contar un problema el cual llevo tiempo con el del cual me he mirado haciendo pruebas incluyendo resonancias, tac, electromiogramas, ecografías... Etc. Os cuento como creo que empezó todo, un día de este verano sin más empecé son síntomas...
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Mi hija de 8 años le duele la muñeca hace 2 años

Tengo una hija de 8 años y cuando tenia 6 años ella jugaba voley pero un día se cayo en la muñeca y empezó a dolerle se le paso al rato pero después cada vez que jugaba le dolía un poco el año pasado jugaba basket y estaba en el segundo partido...
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Tabla para estar bien con el cuerpo

Después de un periodo de divorcio o separación, pesaba 70 kl, mientras duraba el ciclo perdí 10 kl quedándome en 60 kl . Mi estatura es de 1,80 . Cuando pesaba 70kl estaba haciendo pesas y tenia un cuerpo normal, quiero retomar las cosas y tener ese...
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Problemas para bloquear y rematar

Tengo un problema al bloquear porque aunque tengo buen salto no logro bloquear y mi remate es muy débil
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Menstruación color café primero y después color roja

A ami novia lavez pasada le vino el once y esta vez le volvió a venir esa misma fecha pero le vino color café al principio después le volvió a su color normal que es rojo y después le salia un poco color café un poquito que sera ya que tuvimos...
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¿Si empiezo a jugar Básquet creceré más?

Tengo 14 años casi 15 falta un mes para mi cumpleaños. Actualmente mido 1.71 Mi papá mide 1.70 Mamá 1.56 En la escuela he empezado a jugar Básquet lo hago 3 veces alas semana los días que no juego salto lo más alto que pueda hago estiramientos...
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Dolor en la coyuntura del fémur con la cadera después de una larga caminata, yo no acostumbro camina

¿Cómo esta? Soy mariela, tengo 29 años, mido 167cm, y peso 59kg, doy esta información por las dudas que sea necesaria para evaluar que pueda ser, hace como un mes hice una larga caminata y comenzó ese dolor en la coyuntura, yo no soy de caminar, soy...
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