Subir animo

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Que le pasa ami barriga! ¿Serán nervios?

Quería consultar, últimamente noto que mi estomago i tripas andan nerviosas, como si tuviera aire dentro, incluso se oyen, mi alimentación es sana i hago deporte, no noto dolor ni pesadez, solo es sensación de tener como una bola de aire que se pasea...
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Como puedo fortalecer los músculos

Practico running desde hace muchos años en superficie muy dura (asfalto), el caso es que últimamente tengo muchas molestias y pinchazos en los gemelos y muslos y no se si el motivo es que necesito tomar algún tipo de complemento para fortalecerlos...
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Diarreas frecuentes.

Estoy un poco asustada, mi caso es el siguiente; hace dos semanas comencé con diarreas que no se me cortaron hasta que tuve que tomar medicación. Tras esto estuve dos días sin hacer de vientre y posteriormente me regularicé de nuevo. Ahora, hace tres...
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Hola me podrían decir que puedo cenar

Si quiero aumentar de masa muscular, que comidas para la noche o cena son buenas y que sean saludables.
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¿Puedo estar embarazada? ¿A qué es debido que expulse fluido blanco y tenga dolor de ovarios?

Yo tuve relaciones el día 6 es decir después de los 5 días que dura mi periodo empec a contr los 10 días no fértiles y tuve relaciones el día 6 con coito interrumpido no se si hay la posibilidad de un embarazo... ¿Qué crees tu? Mi siclo menstrual es...
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Anemia - hierro - cabello

Hace unos años a causa de una anemia muy fuerte sufrí la pérdida de algo de cabello. Tomando suplementos de hierro, ¿Puedo recuperarlo?. La anemia se soluciono aunque siempre con tendencia a tener los depósitos de hierro bajos. ¿Es perjudial tomar...
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:( A decir verdad me siento bastante deprimida, no siento motivación por nada, no le hayo sentido a la vida, siento un fuerte nudo en la garganta, me siento oprimida, quiero llorar, pero no se no estoy acostumbrada siento que llorar no arreglara...
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Caída del pelo

Estoy perdiendo mucho cabella, ya me estoy viendo pelado, es el finasteride realmente eficaz, que otros métodos hay, ayudame estoy muy acomplejado, me pongo de ese aerosol que pinta el cabello, pero siempre con pánico de que mi novia lo note así es...
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Alprazolam y citalopram y relaciones sexuales

Tengo 37 años y hace unas dos semanas, por un problema ansioso depresivo, me han puesto en tratamiento, estoy tomando alprazolam 1/2 por la mañana y 1/2 por la noche, además 30 mg. De citalopram por la manaña, ¿Puede este tratamiento afectarme en las...
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¿Dieta fácil para cuerpo de tipo Ectomorfo?

Bueno iré directo al grano, verán pasa que quiero lograr un cuerpo más o menos así: Obviamente no descuidaré las piernas, pero tengo un cuerpo de tipo Ectomorfo y por ahora me encuentro "algo" así: He hecho ejercicio por dos meses (4 dias a la semana...
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