Como mejorar mi tiro

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Me puedes dar una rutina

Me puedes dar una rutina para sacar musculo tengo 15 años mido 1,68 y peso 53 kilos y una consulta mas cuantos kilos tengo que levantar
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Necesito ayuda con mi rutina, gracias

Hace tiempo que quería empezar una rutina de pesas en mi casa pero con la única intención de adelgazar por el momento y me gustaría que me resolvierais unas dudas. Me seria de gran ayuda que alguien me aconsejase. Muchas gracias. 1-¿Si lo que quiero...
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Educación de un cachorrito de gata

Mi consulta es porque estoy perdida con la educación de mi gatita. Tiene tres meses de edad, y la trajimos a casa porque estaba abandonada en la calle. Al comienzo era muy fácil, ya que no hacía más que dormir, y era muy cariñosa y fácil de llevar....
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Lesión en rodilla

Tengo 31 años y hace un mes jugando al basket tuve una mala caida y senti un crak en la rodilla, fui a urgencias inmediatamente, la rodilla se me inflamó bastante, bueno con el paso de los dias, antinflamatorios frio y reposo de por medio, la rodilla...
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Algunas veces, (no son todas) no sé porque, cuando tiramos de la cadena, sale agua a presión por el lavabo, hasta el punto que al tratarse de un aseo muy extrecho moja la pared de enfrente que está forrada con papel, y no sé que es lo que pasa ya que...
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Yo juego en el programa de pokerstars por intenrnet, y me descargue el poker edge que t pone de todo sobre los rivales, agresividad, flops vistos, bueno de todo, aunque yo no lo entiendo mucho porque t lo pone en clae y en ingles. ¿Sabriias cómo se...
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Pintar habitación dos colores

Quiero pintar una habitación (que está con gotelé) para un bebé. He pensado pintarla a 2 colores, un color en la parte de arriba de la pared y otro color en la parte de abajo, pero no sé como hacer la separación de los 2 colores, ya que una cenefa no...
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