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¿Proteínas en batidos?
Tengo 18 años, peso 67 kg y mido 1,82 m. Me veo delgado para mi estatura y hace dos años me compré pesas para hacer ejercicio en mi casa y también hice una dieta hipercalórica para intentar coger algo de peso. Pero aún así, apenas cogí un kilo en...
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¿Como usar los amino, la creatina en polvo y el batido de proteínas adaptados a mi rutina?
Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 mts. 8 a 9 am. Suelo desayunar 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo, 5:00 PM media tarde estoy comiendo 200...
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Invernaje en piscina waterair
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¿Qué pasaría si tomo L-ARGININA sin entrenar?
Me gustaría una opinión suya que pasaría si puedo ingerir capsulas de L-ARGININA de 500mg pero lo único es que NO voy a hacer ejercicios ni entrenar ni nada de eso. Solo quiero que me ayude como suplemento vitamínico para mi cuerpo. ¿Dígame usted que...
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Como se usan las pastillas de emergencia
Mi situación esta y la verdad necesito que me ayuden. Por motivos religiosos no se me permitía tener relaciones sexuales hasta que me casara y hace un año me separe de esta religión. Ya tengo 25 años (tal vez suene extraño) pero apenas voy a tener mi...
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Ayuda urgente con ciclofem
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Estoy recién comenzando mi cuidado anticonceptivo utiliza el método femelle de 28 comprimidos, este es mi primer mes de uso, mi duda es que hoy me ha llegado la menstruación y aun me quedan pastillas voy en la numero 24 quedándome 4 de color blanco,...
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Resistencia a la medicación
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G. Vanigalis es de transmisión sexual?
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Estoy usando por primera vez la inyección mesigyna de SHERING y no se si el sangrado es normal
Bueno yo quería hacerte una preguntita... Yo estoy usando por primera vez la inyección mesigyna de SHERING me la puse el 27 y hoy ( 15 de nov) e sangrado todo el día .. Como si me hubiera venido el periodo... Ademas me duele muchiiisiiimo los...
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