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Jugadas de córner/falta fútbol sala

Estoy entrenando a un equipo de fútbol sala de entre 18 y 25 años, llevamos jugando algún tiempo juntos, pero apenas dominamos las jugadas a balón parado. ¿Podrías recomendarme un par de cada una? Tienen una base bastante buena por lo que no tienen...
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Aumentar volumen muscular rapido

Soy un chaval de 19 años y peso unos 60 kg más o menos y mido 1´60 cm yo lo que quería es si me podrías enseñar alguna dieta para aumentar volumen pero kn pocas grasas ya que tengo colesterol y tmbn si puede ser que ejercicios me aconsejas para...
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Coger volumen desde casa

Soy un chico deportista, que entreno todos los días 3 horas (waterpolo). Pero no llego a "inflar" mis músculos, lo que querría es que me dijeses ejercicios que pueda hacer desde casa, tengo una barra curl para bíceps y mancuernas, para poder...
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Busco dieta y ejercicios para eliminar grosor de glúteos y piernas

Tengo 18 años y tengo un gran problema, es que yo tengo muy grandes los glúteos y piernas, intnte hacer bicicleta y solo coseguí aumentar más, hice una dieta, la quemagrasa de 7 días, y pues creo que no funciono mucho, no pude bajar más de 4 kg, de...
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¿Estaré embarazada? Tengo atraso. Buscando un bebe

Hace tiempo que estoy buscando quedar embarazada. Deje las pastillas hace como 9 meses y aun no pasa nada... He tenido atrasos de regla, ya que se me descontrolo un poco. Según calendario me deberia haber llegado hace tres dias. No me han dolido los...
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¿Algún software para eliminar vegas?

Resulta que he desinstalado vegas 13 14 y 15 y ahora al intentar instalarlo... Al abrirlo se caen todos. Creo que se debió a un problema con el plugin newblue titler... He utilizado revo uninstaler, pero los vegas no me aparecían en el listado, así...
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Jugadores de fútbol formados mayores

¿Podrías decirme algún jugador de fútbol conocido que de niño no jugara a fútbol, es decir, que se hizo jugador ya con una edad superior a los 18 años aprox.?
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Quiero aprender Boxeo

Tengo 16 años quiero aprender boxeo para defensa propia porque en el colegio hay gente que da mucho asko y se meten contigo porque piensan que no les voy hacer nada... PUES ESO QUIERO APRENDER BOXEO EN MI CASA PARA DEFENSA PROPIA y quiero que me...
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Me sacaron la tapa y no se como va puesta para que enlace

La tapa multi valvular fue sacada y puesta mal mi filtro es vulcano tiene una salida con la burbuja plástica al lado y dos salidas una arriba de otra no se en cual entra ni como va la tapa para que haga las funciones me podrían guiar
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Perro con bola en el cuello ❗

Recurro a este portal ya que hace poco se me acercó un perrito cerca de donde vivo, es hembra y haciéndole cariño me di cuenta de que la parte de arriba de su cuello se veía extraña, así que lo toqué y era algo como una masa entre acuosa y semidura...
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