Asustada por restos de menstruación

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¿Qué tal esta rutina full-body?

Soy hombre de 25 años. Mido 170 cm y peso 65 kg con un porcentaje de masa corporal aproximadamente del 15%. No obstante mi somatotipo es predominantemente ectomorfo. Mi meta es ganar volumen muscular, además de fuerza pero principalmente volumen (que...
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Cefalosporinas y anticonceptivos orales en semana de descanso

El domingo empecé la semana de descanso del AO Yira. El lunes el médico me recetó un antibiótico de Cefalosporina. Como ya habia empezado la semana de descanso, no la corté. El próximo domingo empiezo la nueva caja de AO y termino el antibiótico el...
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Sobre rutina proteínas y creatina

¿Es cierto que es malo hacer ejercicio 6 veces por semana? ¿Yo tomo proteínas marca nutrisa son buena marca y si te ayudan a ganar masa muscular cuantas veces al día me las tengo que tomar y me las tomo después de hacer ejercicio o después? ¿También...
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Permiso por matrimonio.

Me voy a casar en el 2010 y mi duda es si el permiso por matrimonio empieza el mismo día de mi boda (sábado) o empezaría a contar desde el primer día laboral, que seria un lunes. Estoy adscrito al convenio del comercio en general de Valladolid.
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Busco una dieta para ganar masa muscular

Tengo dudas con respecto a lo que se debe comer para lograr resultados con mis ejercicios. Tengo 24 años, peso 66 kilos y mido 1.65, ¿Me puedes recomendar alguna dieta para poder ganar masa muscular y eliminar la grasa?, hago ejercicios en casa 6...
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El lunes tomé la pastilla post day y tengo que medicarme con antibióticos. ¿Puede pasarme algo?

Este lunes tome la pastilla del día después. Y tengo que empezar a tomar antibióticos.. ¿Ya hoy estando a viernes los puedo tomar o todavía puede afectarme en algo a la píldora del día después?
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Amena retrasa la portabilidad y me deja sin línea

He realizado una portabilidad de Movistar a Amena, la cual se supone se hizo efectiva hoy. Ayer tenía que haberme llegado mi nueva sim de Amena, sin embargo, por error de la persona con la que hablé por teléfono para contratar, la sim se envió ayer a...
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Pastillas yasmin y postday

Comencé a tomar pastillas yasmin de 21 grageas y durante la primer caja tuve sangrados intermenstruales (no más allá de utilizar un protector), finalice las pastillas y descanse 7 días y mi menstruación llegó al 4to día de descanso y desapareció el...
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Mi perrita no puede caminar ni sostenerse

Quisiera que alguien me de un poco de luz con el caso de mi perrita. Ella es mestiza, tiene 9 años y pesa 5 kilos. Hace dos semanas empezo a chillar cada vez que alguien la tocaba, pensamos que podia ser que iba a tener el celo y por esa razon estaba...
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La penicilina efecta la pastillas YAZ

¿Tengo una duda quería saber si las penicilina afecta las pastillas anticonceptivas YAZ? Resulta que eh tenido un problema de salud y me mandaron un inyectable de penicilina el día sábado 30 /03 y amoxicilina dúo, (esta ultima durante una semana). El...
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