Luxación codo

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Desgarro abdominal

Hace dos días empezó a dolerme mucho la tripa y ayer en urgencias me dijeron que era dolor muscular, tenia un desgarro abdominal y tenia que estar 10 días sin entrenar y ademas me duele muchísimo y es constante. ¿Qué puedo hacer para no perder...
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Soy alan tengo 14 años y ya tengo 5 meses en el gimnasio eh agarrado el volumen que quiero, peso 78kg y 200 g. Mido 1.78 desde que entre al gimnasio eh subido 7 kilos 200 gramos y quería ver si me podrías ayudar con rutina para marcar pero sin perder...
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Cuanto tiene que sobresalir un grifo de jardin

He instalado un grifo de jardin sacando por la fachada un tubo multicapa. La pregunta es cuanto tiene que salir el tubo de la fachada. Me da miedo que si lo dejo a ras, si en algun momento tengo que cambiarlo tenga problemas. ¿Seria conveniente...
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Brazooos! XDD

No se si ya te he hecho esta pregunta. Es que cuando te la había escrito y te la iba a mandar el pc se me ha colgado y no se si te la he podido enviar. Bueno si te la he enviao ya me lo dirás. Si no, pues ahí va... Soy un muchacho de 18 años, mido...
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Podría quitar una columna que hay en mi habitación?

Llevo tiempo pensando que deberia reformar mi habitación (es un piso donde vivo) para tener mas espacio, pero para eso tengo que quitar una columna que estorba bastante, asi que si alguien podría decirme si puedo quitar la columna, y si se puede pues...
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Me podrías dar consejos y beneficios del ayuno para dexentoxicarme el hígado y los riñones ¿Cuál e la mejor técnica y durante cuanto tiempo debería hacerlo?
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