¿Cómo de efectivo es el aikido como defensa personal?

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Politonalidad

Me es muy útil tu información. No estoy del todo de acuerdo contigo en lo de los poliacordes, muy bien que armónicamente el piano tiene muchas más posibilidades que la guitarra, pero algo de poliacordes sí que se puede trabajar con este último...
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Quiero quemar grasa y ganar musculo.

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Tcenicas de masturbacion

Llevo como unos 8 meses aburrido de la técnica de masturbación "tradicional". Ahora tengo 15 y me masturbo desde los 12 ¿Podrías decime alguna técnica distinta? (No importa que sea anal).
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