Dolor antebrazo

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Dolor de esparda

Quiero comentar lo que me pasa desde ya 3 años atrás, primeramente comense con una simple molestia en la esparda del lado izquierdo, no le mostré mucho intere ya que era algo muy simple. Paso tiempo pero la molestia persistía hasta que comenso a...
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¿Rotura parcial del tendón supraespinoso?

Hace dos semanas me caí de una orbea y me dolía mucho el hombro, la radiografía no decía nada, pero hace una semana, al hacerme una ecografía vieron que estaba roto el supraespinoso. Todavía no soy capaz de levantar el hombro, y lo peor es que tengo...
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Como definir los pectorales trabajando en casa

Me gustaría saber como puedo definir los pectorales trabajando en casa, con pesas, con cuanto peso debo de trabajar, cuantas repeticiones, cuantos días a la semana y que tipo de ejercicios de he de realizar.
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Tengo 23 años, mido 1.84 metros y peso 72 kilos. Hago pesas, pero no veo resultados en mi cuerpo.

Soy un chico de 23 años mido 184cm y peso 72 kilos, llevo tiempo practicando con pesas pero no logro resultados, alguien sabe porque, ya que no logro aumentar la masa muscular Os explico la rutina que haga, + o - Lunes ------ PRESS BANCA 4X(10-8-8-6)...
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¿Qué rutina de ejercicios y qué proteínas debo tomar para aumentar mi masa muscular?

Mi nombre es roberto tengo 25 años, mido 1.80 cms y peso 67 kg. Me gustaría saber primero que rutina debo tener, que debo comer para subir de peso, ademas de eso que proteínas debo tomar para que sirva de ayuda para el aumento. Ademas de eso tengo un...
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Dolores muy extraños en diferentes partes de mi cuerpo

T escribo de México, sabes quiero decirte lo que los últimos dos meses aprox me ha estado pasando, al inicio comencé con un dolor muy leve en el brazo izquierdo es un dolor de esos que cuando mueves el brazo en cuando lo sientes, después con el...
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Tengo un bulto en la mitad del dedo Meñique de la mano y me duele y quema el codo

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Presión y dolor en 3 muelas después de endodoncia

¿Me hicieron unos empastes por lo que dos del lado izquierdo me dolían y sentía presión una abajo y una arriba y del otro lado estaba perfecta después me volvieron hacer dos veces el empaste hasta que uno sentí mucha presiony dolor por lo que decidí...
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¿Qué hacer para definir y ganar masa muscular?

Mido 1,70 peso 69 kg entreno 5 veces a la semana, necesito dieta y rutina para definir y ganar masa muscular
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Pirosis

Sufro de pirosis y he tenido dos episodios con desmayos y vómitos quisiera saber si hay algún remedio natural y alguna dieta .
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