Preparación física

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Excedencia voluntaria a continuación de excedencia por cuidado de un menor.

Fui mamá hace 10 meses y tras disfrutar de mi baja por maternidad y nos vacaciones, solicite una excedencia por cuidado de un menor. Ahora me gustaría pedir una excedencia voluntaria. ¿Podría solicitarla a continuación de ésta?.
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Ganar Musculación, deportista JUDO

Llevo 10 años en Judo, hago bastante musculación, necesito ganar peso y quiero que sea de masa muscular para pasar de categoría, quería saber si me puedes ayudar en que entrenamiento seguir y que dieta empezar.
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¿Qué Piensan de las personas mayores a 22 que les gusta el anime/manga como pasatiempo?

Tengo 22 años. No se si soy otaku o no aunque la definición para mi es lo de menos, me limito a ver anime y leer manga llego a estar horas sin dormir por terminar alguna historia que me guste, dejo mis trabajos a lo ultimo con tal de terminar una...
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Necesito ilusionarme pero no encuentro nada que me motive... Que hago?

Bueno me gustaría desahogarme con vosotros para que me deis apoyo o consejos porque estoy muy deprimida. Tengo 35 años y vivo con mis padres (por circunstancias de la vida no me he podido independizar, diréis que soy una geta pero en mi vida he...
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Como aumentar mis brazos

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Siento ser tan pesada.. No se si te acuerdas de mi, finalize la pregunta que te hice la semana pasada pero hoy al volver al trabajo pedí explicaciones sobre la nomina y me dijeron que tal como esta esta bien y que no hay más que hablar. ¿Quería saber...
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