Necesito saber si soporta mi estructura

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¿Cómo perder grasa, sin perder kilos?

Te cuento que tengo 19 años y mi estatura es de 1.70 cms y mi peso de 58 kilos. El problema es que tengo 22% de grasa. Hace un año pesaba 70 kilos y tenia 30& de grasa. Me gustaría saber como perder algo de esa grasa, ¿Sin perder más kilos? Voy al...
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¿Antivirus y explorador para win98?

Por motivos de fuerza mayor en la empresa en las estaciones tengo que dejar instalado win98 ya que el software de administración esta en clipper y en xp se pone lento. Existe algún antivirus y explorador de los actuales que corra en win98 ya que no...
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Piernas y brazos

Me llamo Alejandro y tengo 25 años y peso 80 kilos. Lo que me gustaría que me ayudaces es que deseo aumentar el grosor de mis brazos y piernas solamente;pero no enormes como fisicoculturista y poder marcar el cuerpo en general(que dieta y como cuanto...
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¿Cuánto debo de pesar si mido 1.80?

Tengo 27 años mido 1.80 y en la actualidad peso unos 89 kilos, normalmente iba al gym pero desde hace 6 meses no voy, antes pesaba 82 y ahora que estoy empezando a ir otra vez estoy en los 89. Me gustaría saber cuanto debo de pesar si quiero estar un...
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Vidrio laminado sobre perfil acero

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Como bajar de peso

Hace dos años empecé una dieta debido a que nada más irme de mi casa, empecé a solo comer fritos, y engordé 10 kg. Con esa dieta, que constaba de no comer nada de fritos, y era: desayuno-vaso de leche con galletas, comida-ensalada y pechuga de...
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Quiero poner una piscina para mi hijo de 7 años. Quiero ponerla en una terraza de una edificio comunitario. Debajo de dicha terraza está el garaje. Las medidas máximas para poner la piscina, sería 120 cms ancho y 160 cms de largo. ¿Qué piscina podría...
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Como logro perder peso y hacer músculo tengo 37 años y sobre peso mas de 40 kg. Gracias!

¿Mido 1.67 y peso 125 kg. Y amos 37 años deseo perder peso y ganar algo de músculo que tipo de dieta y/o rutina de ejercicios debo llevar?
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¿Cómo debo tomar las proteínas megaplex mass?

Tengo una inquietud acerca de como debo ingerir el megaplex mass, como debo tomarlo diariamente y ademas si me va a ser de utilidad... Tengo 16 años considero que estas proteínas sintéticas no pueden resultarme dañinas, pues considero que ya complete...
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Hace unas tres semanas, puse una piscina portátil en la terraza de mi ático, la piscina era circular de 2;44 m y la altura del agua de unos 40 cm2. A la mañana siguiente, un amigo me comenta que me podía dar problemas y la vacíe, por lo que no ha...
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