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Fractura abierta tiba y peroné

Me llamo juan tuve una factura abierta de tibia y peroné me operaron y me pucieron 2 placa y 30 tornillos, la fractura fue el 4/8/2008 ya llevo casi 8 meses, mi pregunta es es normal que me duela el tobillo al andar, ¿Sera por las placas y los...
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¿Cuál es la forma correcta de administrar un UPS? ¿

Acabo de comprar una ups : forzá de 1000va y quisiera que me ayuden como debo manejarla a fin de evitar cualquier mal uso de esta. ¿Cuándo apago mi computadora, debo también apagar el ups? Es decir apago la computadora, ¿Luego apago el botón de...
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Continuación de la conversación de antes

Ok. Una ultima cosa ago sesiones de cardio 10, 12 min al al antes de empezar todos los días las pesas y luego ago los 25 min después de las pesas 2 días a la semana las 250 calorías que seria solo la sesión de después de las pesas y el calentamiento...
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Perder grasa del vientre

Llevo dos años entrenando,tengo 18 años,y peso 70kg.Y he conseguido buenos resultados,y he dejado de tomarme la proteina y la creatina por que he cogido grasa en el vientre y en los lumbares y creo que es por culpa de eso.Voy al gym 5 veces a la...
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Brocas se aflojan en taladro

Tengo un taladro bastante básico de la serie verde de Bosch. Tiene cable y es percutor. El problema viene cuando tengo que hacer algún agujero ya que la broca se afloja y es imposible. Es un taladro que la broca se aprieta con la mano y no con una...
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Soy autodidacta del ajedrez. Juego con profesionales, ¿Qué libros y manuales de entrenamiento hay?

Soy jugador de nivel aceptable he aprendido jugando no con libros pero juego con gente que esta en torneos y estamos en el nivel se que me falta más visión me dijero de un libro de grau y había otro de entrenamiento elite seria bueno y donde puedo...
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Quemagrasas. ¿Son buenos o malos?

Peso 75 kilos y mido 1.73 aproximadamente. Tengo 17 años y llevo un tiempo yendo al gimnasio, pero de chico estaba gordo y no hay manera de perder la poca barrigiya que me queda y pues tetillas. Quería saber los efectos secundarios de los quemagrasa,...
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¿Qué me aconsejas para perder peso si sigo haciendo ejercicio y dieta?

Nunca había tenido problemas de peso desde que tenia 12 años practico spinning, mido 1.67 y mi peso hasta hace 2 años era de 58 kg, ahora tengo 27 años y peso 85kg desde que nació mi hijo no he podido recuperar mi peso, sigo con mi rutina de 1:30 de...
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No sé instalar Windows 10 en asus transformer

Tengo un Asus transformer t200ta, s.o. Windows 8.1 32 bits. Me dio un pantallazo azul con un error 0xc0000185. Estoy tratando de instalar Windows 10 32bits pero ahora cuando llega a las particiones donde instalar, me da un error 0x80070057. Probé con...
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Smart tv Samsung UE22ES5400 no enciende

Tengo ese modelo de tv en el dormitorio, apenas ha tenido uso. Un día me percaté de que el led estaba apagado, probé a encender y ni con el mando ni con el botón enciende. Mi pregunta es si es seguro que el fallo sea de la fuente de alimentación,...
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