Pretemporada para jugar fútbol

Preguntas y respuestas relacionadas

Natación y Gimnasio

Tengo 21 años y desde hace unos años atrás he hecho pesas. Hago pesas los 6 días de la semana. Lunes :espalda - tríceps Martes:pecho - bíceps Meircoles :hombro - pierna (Repito el ciclo jueves viernes y sábado) En mi club hay una alberca para...
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Beber un litro de limón al día me puede producir diarrea?

He estado con gripe (dolor de garganta y fiebre) la semana pasada y por eso empece a tomar agua con limón y un poco de sirope de arce para endulzar. Ya no tengo gripe pero si diarrea. He oído que el limón es bueno para la diarrea y por eso sigo...
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Natación

El traumatólogo m ha mandado hacer natación 3 veces a la semana, y como me quita bastante tiempo no voy a poder tener tiempo para ir al gimnasio las veces que yo quiero y me quita la oportunidad de ejercitar una serie de músculos. Mi duda es, con la...
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Pesas combinadas con Footing o Natación

Voy a empezar a ir al gimnasio y mi objetivo es tener un cuerpo cuanto más definido mejor es decir muy fibroso, y por supuesto con músculo, entones la duda es la siguiente quiero combinar pesas con algo de cardio y no se si me viene mejor footing o...
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Molestias en el primer ortejo, y otra consulta...

Agradecería enormemente que me pudiera esclarecer dos dudas particulares que me inquietan. En primer lugar, consultarle por molestias en el dedo gordo del pie (primer ortejo) y metatarsiano adyacente, que he venido acarreando desde una "lesión" que...
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Duda preaviso

En mi contrato dice que mi jornada es a tiempo completo, 40 h prestadas de lunes a domingo. Convenio colectivo de empresas consultoras. Presento mi baja voluntaria y la empresa dice que los 15 días deben ser laborables (excluyen sábado, domingo y...
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Piernas muy delgadas

Mi problema es que tengo las piernas muy delgadas, tanto que en verano me da vergüenza ponerme en bañador. Llevo en el gimnasio unos 5 meses, 3 días a la semana, y los tres días hago 4 o 5 ejercicios de pierna (Sentadilla, prensa... Etc), y la verdad...
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Porque mi ninfa ataca y pica?

Tengo una ninfa papillera hembra de un año y medio o dos. Cuando la saco de la jaula solo quiere estar conmigo, la tengo todo el día en mi hombro, la puedo acariciar, coger, la dejo en cualquier sitio y viene volando... Pero nadie más puede ni...
5 respuestas

Qué web es la mejor para ver fútbol gratis one live?

Ha desaparecido la web de es11. Sportplay. Live. Para poder ver los deportes gratis. ¿Habrá sido bloqueada?.
8 respuestas

Necesito saber como quitarme el dolor y el hinchazón de posible rotura de menisco

Juego a fútbol y desde hace un tiempo sentía dolor de rodilla, pero nada tan doloroso como para dejar de jugar, no me apetecía ir a la mutua que paga el club ya que tardan mucho en dar resultados. Esta semana después del partido el dolor ya es casi...
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