Varices en pierna derecha

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Tengo 39 años y he realizado todo tipo de deportes, pero la grasa en la zona abdominal no la logro eliminar. Actualmente estoy trotando (correr) pero me gustaría si tiene a la mano una dieta especifica, donde diga que días y que alimentos de consumir...
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A que se deben las manchas de sangre, moretones y venas hinchadas, todo provocando picazón?

Tengo varias semanas notando la aparición de manchas parecidas a brotes de sangre en mis piernas, también moretones y venitas ramificadas, todo esto me causa picazón pero en todo el cuerpo, y en los hombros tengo como espinillas, no soy alérgica a nada.
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Tae kwon do

Practiqué tkd hace 9 años, luego me pasé a otras disciplinas. Mi pregunta es cuál sería el mejor ejercicio o método para poder volver a tener abertura en las piernas ya que ha pasado mucho tiempo y la he perdido. Y deseo saber si hay algún ejercicio...
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Radiculopatía

Escribo desde España. Estoy desesperada. LLevo un año! Coja! He perdido 10 kilos y estoy sin calidad de vida y entrando en depresión profunda. Le explico: sufro, al estar sentada, de pie y sobre todo al caminar un dolor insoportable, parecido a una...
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Lucir paredes con cemento escayola

Quiero arreglar un poco las paredes de una habitación, esta pintada, pero al acercarse, se ven, pues como surcos, puntitos... Y me recomendaron lucir la pared con cemento escayola y unas espátulas (cuadradas o rectangulares) o una llana, y luego...
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