Relaciones existenciales

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Heavy Dutty 2

He leído como aconsejabas a un amigo la rutina de HIT, primer nivel. Yo ese ciclo ya lo he superado y quisiera que me indicases la rutina del nivel 2 de HIT. Ejercicios, series, repeticiones y kilajes. Una pregunta ¿De cuántos niveles se compone el total?
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¿Me tienen que arder los músculos?

Cuando entrenaba antes me dolían los músculos después de entrenar ahora después de como 2 meses ya no me duelen aunque ago diferentes ejercicios estoy en el gimnasio 2 horas 5 días a la semana y ago rutinas que me exigan un poco pero aun así aumento...
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¿Qué rutina de ejercicios y qué proteínas debo tomar para aumentar mi masa muscular?

Mi nombre es roberto tengo 25 años, mido 1.80 cms y peso 67 kg. Me gustaría saber primero que rutina debo tener, que debo comer para subir de peso, ademas de eso que proteínas debo tomar para que sirva de ayuda para el aumento. Ademas de eso tengo un...
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Segunda sesión con un psiquiatra

Tengo 20 años me diagnosticaron ansiedad hace 3. Después de tomar citalopram un año y medio y orfidal, cuando lo necesitaba, dejé la medicación así como me dijo el médico pero ahora he vuelto a recaer. Ante esto decidí acudir a un psiquiatra que me...
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Hg boxse

Me he comprado la maquina del decathlon"hg 90 boxe"-es de cargas guiadas-! Me gustaría que me hicieses una rutina diaria... Lo malo es que la maquina solo tiene uno o dos"en algunos casos" ejercicios de cada musculo... Y según dicen no es bueno...
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Como mejorar la resistencia

Me llamo David y querría saber como puedo aumentar mi resistencia al correr. Tengo un muy buen sprint pero poca resistencia ya que al estar corriendo durante mucho tiempo me canso con facilidad.
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Se me esta adormeciendo la cara AYUDA

Hace tres días estaba degustando mis alimentos, al terminar mi comida, con la lengua me la pase por los dientes para quitarme algo de comida que me había quedado, pero aquí el problema, al pasar la lengua sentí en mi quijada derecha una sensación de...
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Heavy duty-piernas-pecho

¿Estas de acuerdo con el sistema heavy duty? Yo pienso seguir el entrenamiento durante un par de meses a ver que tal (llevo 5 meses entrenando, aunque antes también había entrenado de forma no continua), y después descansaré un poco, ya que me han...
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Cambiar de psicología a periodismo.

Últimamente no paro de pensar en mi futuro, hasta el punto de obsesionarme. He preguntado a mis amigos y mi familia qué hacer, pero cada uno me dice una cosa distinta... A fin de cuentas, la decisión es mía. No obstante, necesito ayuda, así que...
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Tengo una sony triniton de 29`` y la imagen se va y viene tengo que estar poniendo en video para ver

No se que le pasa a la tv esta conectada al directv y se va la imagen tengo q poner el control en modo tv para poner modo juego y regreso y se ve nuevamente la imagen pero se va cada rato y tengo q cambiar el modo para poder ver me late q esta algo...
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