Ser la referencia en defensa

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Ejercicio en casa

Tengo 28 años, mido 1.64 y peso 64 kg, estoy bajo supervisión médica para bajar de peso y llegar al peso que tenía antes de tener a mi 3er bb que está por cumplir 3 meses y nació por medio de cesarea; a parte de los 10kg que me faltan por bajar tengo...
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Necesito consejos para ser un fusbolista 9 nato

Le habla un niño de 12 años que es de málaga, me llamo angel y me gustaría que usted experto o experta me diese algunas tácticas, consejos, trucos, ayuda etc... Para ser un delantero centro nato, mido 1,77 y peso 64kg. Mi gran sueño seria llegar a...
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Entrenamiento para porteros

Soy un portero de 15 años que juega en un equipo de fútbol lo malo que solo entreno martes y jueves y no es un entrenamiento especifico para portero. Me gustaría que alguien me diera consejos o ejercicios para mejorar la habilidad, agilidad, rapidez,...
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Problemas lumbares.

Os cuento mi historia de problemas con lumbares desde el principio. Yo empecé a hacer musculación a los 17 años y 6 meses(marzo 2007), estuve haciendo musculación durante seis meses y no tuve ningún problema con lumbares ni espalda. Después de seis...
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Fotocopiadora canon1025if atasca el papel

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Ordenador portatil fallan las teclas

Tengo un ordenador portatil HP Pavilion series . El problema que tiene es que hay letras que me fallan, es decir que no puedo escribir, tengo que pulsar vrias veces hasta que lo consigo. Es un problema de mal contacto, se puede desmontar el teclado y...
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Rutina para niño de 6 años

Mi hijo tiene 6 años y recién comenzó su entrenamiento de básquet en el colegio. Su maestro les comenta que por el momento en casa solo caminen botando la pelota. Te comento que JR nunca había tomado una pelota y le cuesta trabajo coordinarse con el...
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Cómo se desmonta la placa base del Haier AS12GBHRA

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Quiero que por favor me ayuden a decidir en que posición juego mejor

Quiero que me ayuden a decidir si juego mejor de defensa central o volante por izquierda, Me encanta el fútbol tengo 17 años mido 1.83 cm peso 65 kilos se y por mi altura me ayuda mucho en defender pero a mi me gusta correr con el balón, cabeceo...
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