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Como eliminar hormonas después de haber tomado anticonceptivos
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Engordo de la noche a la mañana 2 kilos!
Desayuno y ceno claras de huevo, al mediodía libre, y engordo 2 kilos en 2 días. Camino todos los días hasta quemar 1500 kcal. ¿Por qué? ¿Puedes ayudarme? ¿Qué debo cambiar en mi dieta? ¿Es normal? No puedo hacer otro deporte que caminar porque tuve...
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Interpretación de mi perfil hormonal
Recientemente me hicieron estos estudios pero no se como interpretarlos. Tengo 20 años padezco muchas irregularidades en mis periodos menstruales. Muchas gracias TSH Hormona estimulante de tiroides: 3.54 mL Hormona Folículo estimulante: 5.1 mL...
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Creatina como ayuda para bajar peso
Que tal quería saber si tomar creatina me ayudara a perder antes la grasa que tengo en exceso e 10 kilos, ya que es un suplemento que por lo que tengo entendido te da mucha energía y fuerza y yo practico pesas y cardio a días intervalos con kickboxxing
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¿Qué pasa si tomo varias pastillas de emergencia?
Pues tomé la píldora de emergencia debido a una falla en el preservativo; al tomar la segunda dosis, encontré un preservativo en mi vagina así que decidí tomar nuevamente las pildoras; esta vez las dos juntas. Como estoy muy nerviosa y en verdad no...
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Dieta perder peso
Soy una chica de 22 años. Mido 1.59 y actualmente peso 64 kg. He empezado una dieta que la verdad... Me la e puesto yo. Desayuno 2 tostadas integrales con pavo y un zumo de naranja. Almuerzo una pieza de fruta Como o bien pescado, pechuga, hervido de...
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¿El sangrado causado por la píldora del día siguiente funciona como el del periodo normal?.
¿Eres fértil los primeros días después de ese sangrado causado por la píldora?, ¿O aplica igual que si fuera un sangrado de periodo menstrual? Inicia sangrado a la semana de tomarla, con duración de 7 días, ¿El primer día después de ese sangrado...
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Eliminar MICHELIN
Tengo 29 años, mido 1.85 y peso unos 78 kg. Desde hace 1 año empecé a practicar natación a diario (ya que anteriormente lo había hecho por epocas/rachas) y ahora estoy en un curso de mantenimiento, donde también usamos varios días a la semana aletas,...
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¿Me pueden aconsejar una rutina de ejercicios, una dieta y algún suplemento?
Antes de nada decirte que he leído muchas de tus preguntas y he aprendido mucho (creo), pero aun así tengo algunas "lagunas". Tengo 24 años, mido 1.85 y peso 82 kg, no puedo decir que este gordo pero si que tengo el típico "flotador". También...
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Aumentar volumen en los brazos(biceps y triceps). Hago cinco comidas diarias y entreno duro
Espero que estés bien javier1, quisiera que me dijeras como subir de volumen en mis brazos puesto que casi no tengo volumen en esa parte apenas tengo 14 pulgadas, ¿Cómo le hago?, entreno 4 veces a la semana y hago 4 ejercicios de brazos, de bíceps...
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Trienor ¿Tabletas de 21 o de 28 días?
Me gustaría saber qué diferencia hay entre las pastillas anticonceptivas que presentan 21 tabletas y las que presentan 28. ¿Cuáles son mejores y por que?
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