Lesión en la rodilla corriendo

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Esguince de tobillo, hace medio año que no mejora

Les comento mi situación. Soy corredor de fondo amateur, lo hago por placer, la cuestión es que el día 20 de agosto de 2017, me hice una torcedura en el tobillo derecho, fue hacia afuera, fue muy doloroso. Me puse un vendaje y de corajudo corrí igual...
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Dolor en la rodilla

Hace un par de días que al despertarme siento un dolor intenso en una rodilla. Normalmente duermo con las rodillas felxionadas, ya que suelo dormir de lado, y es cuando estiro las piernas cuando siento este dolor. No se si es motivo para acudir al...
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Còmo debo abrillantar con una máquina de rodillos?

Tengo una pulidora abrillantadora de rodillos, le aplico el producto y luego le doy con los tres tipos de rodillos ( duro, blando y el fieltro), pero se quedan los círculos ¿Q estoy haciendo mal? No le he dado con acero, no se le puede poner a la...
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Apareció una mancha blanca en la esquina de mi pantalla hisense

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Clínica femoropatelar de ambas rodillas

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¿Podéis decirme ejercicios para adelgazar muslos?

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Entrenar con pulsómetro

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Arrancamiento de ligamento en rodilla

Hace un mes tuve una caída en el campo. Me llevaron a urgencias y el diagnóstico fue algo así como arrancamiento de ligamento lateral derecho con pequeño trozo de hueso en rodilla izquierda. Me escayolaron y a los 2 días me la quitaron, por hincharse...
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