Proteínas

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Pastillas Diane o Angie

Hace unos meses empecé a tomar la pastilla Diane o Angie, por quistes en los ovarios y como anticonceptivo, este mes pase por varios momentos de estrés y angustia y no me ha llegado mi regla tengo más de 3 meses que no tengo relaciones sexuales mi...
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Batido e información nutricional

Necesito saber alguna receta para preparar un batido con ingredientes naturales y fáciles de conseguir para aumentar volumen muscular. Me gustaría también que me indicaras las calorías aconsejables diarias para favorecer dicho aumento (proteínas,...
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Se puede tomar kre-alkalyn y termogénicos

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Una duda sobre los análisis.

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Bomberos

Estuve entrenando asta hace 3 meses 7 días a la semana con suplementos de proteínas y creatina con glutamina y citrulina malato para las pruebas de bombero pero me lo tuve que dejar y ahora voy a volver a entrenar, la creatina que tengo es buffered...
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Dieta para gym

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Menos calorías.. ¿Más lento el metabolismo?

Holaa queria hacerte una consultaa... Es cierto ke si una personaa disminuyee las calorias.. Con el fin de perder peso (en grassa porsupuesto)... El organismo se pone en un estado de alertaa... Y relentiza el metabolismo haciendoo cada ves mas...
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