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Bebe de 20 días y horas de sueño
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Marcar abdomen.. Y sostener peso anterior
Actualmente tengo un peso de 90kg y una estatura de 1.87m llevo aproximadamente 5 semanas de buen ejercicio, consumo de agua aprox/ 2 litros diarios mínimo y merma en la porción de las comidas en ese entonces pesaba 95kg, luego de todo estas semanas...
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Tengo casi 16 mido 155 soy hombre
¿Seguire creciendo? Tengo ya casi 16 años y mido 155 soy hombre Cada vez que voy al médico y me miden solo come dicen que eh crecido 1 centimentro y al médico voy cada 6 meses o aveces hasta más tiempo entonces quiero saber si creceré aún más o ya no...
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¿Algún remedio para reducir la papada?
Me gustaría saber si existe algún remedio casero para disminuir la papada. Tengo 23 años y mido 190 cm, peso 78 kg por lo que no tengo sobrepeso pero tengo una papada muy antiestética que no consigo reducir con ejercicio y dieta sana. La considero...
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Una dieta y ejercicios para alguien con sobrepeso
Llevo viviendo en Bélgica durante 1 año con mis padres (soy menor), tengo 17 años dentro de poco cumpliré mi mayoría de edad. Antes de empezar a contar mi problema, quisiera informar un poco sobre mi, así me puedes entender mejor y comprender mi...
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Rutina para ganar masa muscular...
¿Cómo estas? Bueno voy al gym hace 3 meses y medio... Mido 1.72 y peso 63 Kg y tengo la siguiente rutina que supuestamente es para masa muscular... Y te quería consultar que pensabas o que me recomendabas... Te pongo las repeticiones y los pesos que...
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Entrenamiento de box
Tengo 51 años de edad, siempre me ha gustado mucho el boxeo, tengo hipertensión, el doctor me dijo que hiciera ejercicio. El único ejercicio que me gusta hacer es practicar boxeo, sólo para hacer ejercicio no para boxear, además de que a mi edad ya...
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Cambio de horario tras reducción de jornada
Hace un mes que una compañera y yo hemos solicitado una reducción de jornada laboral. Una de 6 horas y la otra de 4 y media. Tras aceptarnos la reducción, hoy, uno de los jefes nos ha comunicado a través del director que quiere que trabajemos hast...
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Alguien capaz de ayudarme a desarrollar las ¿Piernas en 3 meses?
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¿Mi contrato es un fraude de ley?
Intentare ser lo más breve posible. Trabajo en una compañía del sector turismo, con un contrato de obra y servicio, para cubrir este periodo de verano en donde obviamente trabajamos más, terminando mi contrato el 20 de septiembre. El caso es que...
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Gata no para de maullar cuando juega con gatito
Lo que puedan ayudar! Tengo una gata de 3 años que vive con nosotros desde bebé y un labrador de 5 años pero hace más o menos 2 semanas trajimos un gatito de casi 2 meses a casa, duro 2 semanas para poderlo aceptar y lleva 3 días que ya empezó a...
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