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¿Qué Rodillos Le pongo a mi variador?
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Construcción porche
Estoy proyectando hacer un porche adosado a mi casita de campo. Irá apoyado sobre la obra anterior(es un forjado plano) y tengo pensado hacer dos pilares de ladrillo macizo de 36 cm de lado y sobre estos una viga metálica de doble T de 16 cm. El...
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¿ Cómo pego mueble Tv en cerámica salón ?
Acabo de comprarme un estudio y he empezado con la decoración. Resulta que ahora me encuentro con un problema, ya que una de las paredes del salón ( donde irá la tv ) está decorada en "cerámica en relieve" y yo lo que quiero es colocar un mueble tv...
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CV, velocidad... Aprilia rs
¿Olaa tengo una aprilia rs 50 del 2001 i debajo del asiento en una cajita negra pone 7,5( creo que son los caballos pero no estoy seguro?, i me an dicho que es la moto de 49ccmas potente i quiero saber sus CV i su velocidad punta teniendo en cuenta...
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Quemar grasa y aumentar musculatura
Quisiera saber que rutina puedo hacer en el gym, soy hombre mido 1,74 cm y peso 78kilos, quisiera aumentar mi masa muscular y perder grasa, quisiera saber que debo comer por día durante una semana para hacer crecer mis músculos, y también, quemar,...
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¿Por qué me duele la rodilla?
Al terminar de jugar fútbol, ya en mi casa sentí como un pinchazo al lado izquierdo de la rotula pierna derecha, pero me pasa cuando la levanto un poco por ejemplo levando la pierna cuando cuando cambio del freno al acelerador o viceversa (conduzco...
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Tendinitis rodilla, Pata de ganso.
Iba andando me torcí el pie y me hice daño en la rodilla. El Médico me dijo que era un esguince, pasados 15 días sin mejorar. Me izo una ressonància y me dijo que el menisco estaba roto. Me izo una infiltración y vida normal. Me siguió doliendo y...
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¿Por qué no baje de peso?
¿Cómo estas? Mira necesito que me saques de una duda. Me encuentro ahora haciendo una dieta bastante equilibrada, la cual consta de 5 comidas, la he seguido al pie de la letra y la he complementado con spinning 3 veces a la semana/una hora, las...
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Zapatillas
¿Cuáles son las diferencias y las similitudes entre entre "crosstraining" y "running"? Yo practico la carrera continua (corro en un parque cercano, arena). Las zapatillas para "crosstraining" y las de para "running" son muy parecidas. ¿Cuál es la...
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¿Conocéis alguna Escombrera en Madrid para tirar residuos de una reforma, tanto cascotes como madera?
Necesito tirar escombros por la zona de Madrid. Los escombros son materiales de construcción y madera de muebles, carpintería metálica.
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Contractura o Rotura de fibras o sino que...
Quería saber si me podrías orientar un poco en saber que lesión tengo (ya se que no es fácil por medio del foro pero quiero saber tu intuición), veras tengo 27 años, he jugado al fútbol hasta los 23, y durante esos años he tenido 3 o 4 roturas de...
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