Protusiones discales

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¿Qué arte marcial puedo practicar?

Tengo 34 años, no estoy nada en forma y me gustaría mejorar mi estado físico en general (reforzar la columna vertebral, si es posible) practicando algún arte marcial. No sé si por mi edad estoy a tiempo, pero me han hablado del Aikido, y parece ser...
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Desinserción lateral FCT muñeca

Hace una semana tuve los resultados de una Resonancia Magnética, me gustaría saber si el tratamiento propuesto por mi doctora es el correcto. A continuación adjunto el resultado de la RM y el tratamiento propuesto: "Parcial desinserción lateral del...
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Esguince de tobillo. ¿Médico o Físio?

Tengo un esguince de tobillo de segundo grado, producido al practicar pádel. El doctor me ha prescrito una férula en la pantorrilla con escayola para inmovilizar el pie completamente, durante 21 días, aparte de la heparina y la correspondiente...
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Que significan los resultados de mi resonancia magnética lumbar

Hace unos días me realizaron una resonancia magnética lumbar debido a un fuerte dolor que me paraliza después de realizar una actividad. El resultado es el siguiente: se observan nódulos de shmorl en plataforma inferior de L1 y superior de L2....
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¿Cómo ves esta rutina?

Te explico mis medidas 1,81 y 75Kg .¿Cómo ves esta rutina cambiarías ejercicios o repeticiones? Objetivos. A corto plazo subir algo de volumen y tonificar ya que vengo de haber perdido como unos treinta kilos, y tengo algo de flacidez en pecho y...
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Adormecimiento del pie

Desde hace un tiempo cuando salí a correr, y luego volví con una molestia en la pantorrilla pero no me duele ni nada, solamente cuando me toco siento un adormecimiento en los dedos de los pies y la planta del pie . Puede ser algún centro nervioso que...
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Hormigueo en el pulgar derecho

Tengo 49 años varón, aparentemente tengo buena salud y tengo seguimiento medico en la empresa anualmente y con mi medico de cabecera que me conoce desde hace 18 años. Últimamente no lo doy mucha importancia pero noto un hormigueo de vez en cuando en...
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Molestias o dolores en el pecho y el cuello

Mi inquietud esta referida a unos síntomas extraños que tengo desde hace unos meses y últimamente me están preocupando; mi contextura física es: masculino, 1.85 cm de altura y peso 75 kilos. Todo empezó con unos dolores en el pecho; específicamente...
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Electromiograma

Me van a hacer un "Electromiograma Cuantificado" y en las observaciones escribe el medico:" EMG de MID, paciente con HDL L5-S1" Me gustaría saber más o menos que me van a hacer. ¿MID es miembro inferior derecho? La pierna derecha es en la que tengo...
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Lumbociática

Fui al traumatólogo porque tuve lumbociática y me mandaron una RM lumbrosacra, me han dado los resultados pero no los entiendo mucho, me gustaría que un experto me dijese lo que significa, por favor, ya que voy a tardar en volver al traumatólogo. El...
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