Plantas para adelgazar¡

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Hola, ¿Me ayudaríais con un plan nutricional de acuerdo a mi características?

Edad: 22 Altura: 160cm Peso: 42kg Hago 37 minutos de ejercicio muscular* y 7 minutos de Yoga al día, seis días a la semana en casa, y ando a paso muy, muy ligero dos horas y media al día (una hora por la mañana y una hora y media por la noche antes...
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Cantidad de proteína con seguridad

Llevo años entrenando y ya tengo una edad. Quiero cuidarme y me gustaría que un médico o endocrino me diera una primera aproximación a este tema. He leído algo por aquí y por allá pero nunca llegas a nada claro. Querría información profesional de un...
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Retención judicial en nomina

Me están haciendo una retención judicial en nomina, pero no se me ha notificado nada en la empresa... ¿Cómo podría conseguirla?, ya que hace un tiempo se confundieron con un hermano mio que había trabajado en la misma empresa... Yo tengo una deuda...
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Estoy pensando comprar un piso y el propietario tiene deudas con la comunidad y banco.

El propietario del piso tiene deudas con la comunidad y el banco y me comenta que quiere pedir un préstamo a un prestamista para cancelar esas deudas y vender el piso limpio totalmente de cargas. Mi pregunta es que si el propietario decide solicitar...
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Insuficiencia renal crónica

Tengo un gato de 17 años, hace dos empezó con la insuficiencia renal. Le mandaron el fortekor de 2.5mg a pesar de que pesaba 8 kilos y algo. ¿Es fuerte este medicamento por eso mejor esta dosis?. Del pienso renal de momento que mejor que no se lo...
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Alguien me podría ayudar con una dieta para bajar BARRIGA por favor :3

Me gustaría por favor que alguien me ayudara con alguna dieta para bajar la barriga, tengo 18 año y mido aproximadamente 175 centímetros, peso 80 kilos e ingrese al gimnasio hace aproximadamente 4 meses y siento que la reducción de mi estomago esta...
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Sobre rutina proteínas y creatina

¿Es cierto que es malo hacer ejercicio 6 veces por semana? ¿Yo tomo proteínas marca nutrisa son buena marca y si te ayudan a ganar masa muscular cuantas veces al día me las tengo que tomar y me las tomo después de hacer ejercicio o después? ¿También...
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Sustituir en una receta la grasa blanca vegetal

Como puedo sustituir la grasa blanca vegetal por otro tipo de grasa o incluso por aceite de oliva y si fuera posible hacerlo que proporciones debería usar
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Suplementos para perder grasa corporal

Estoy tomando actualmente Thermocarnitin XL de powergym y otro suplemento vitamínico para compensar una dieta pobre en grasa(fosprint plus de soria natural). ¿Debo alargar la ingesta de thermocarnitin más allá de la primera caja? ¿Esta probada su...
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Dieta para fibrar

Llevo mucho tiempo yendo al gimnasio y haciendo una dieta de volumen, pero me cuesta muchísimo aumentar peso, pero muchísimo y me estuve informando y soy ectomorfo, me cuesta mucho subir peso y asimilar grasas y calorías en general, ya que lo poco...
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