Operado de sinus: Hacer ejercicio

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Tengo 46 años y me duelen mucho las rodillas más al subir escaleras, me dijo el médico que la rodilla se me desplazaba eso que es, me lo puede decir
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Ciática

¿Qué es exactamente la ciática?, porque artritis, artrosis y osteoporosis tengo idea que son, ¿Pero ciática que es? ¿Y se puede curar o mejorar el dolor por láser o acupuntura?
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Cuanto tiempo debo esperar después de un legrado

Me realizaron un legrado el 27 de mayo, me ha venido dos veces la regla, la primera después del legrado a la semana. Y la segunda a los 15 días después de la otra. Ahorita me estoy terminando de beber el segundo cartón de anticonceptivos me faltan 8...
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L.Carnitina

Me he planteado hacer 2 kms nadando 2 veces por semana y 8 kms andando 2 veces por semana. Ya llevo dos semanas con esta rutina y de momento no noto nada. Por otra parte me gustaría saber si ponerme una faja de neopreno por la barriga es bueno y...
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¿Puedo empezar en el workout?

Me gusta mucho esto del workout, simplemente lo veo mejor que el gimnasio ya que me gustaría practicarlo, ¿Cómo puedo empezar? Estuve un tiempo en el gimnasio trabajando cada día un musculo y me cansaba, me gustaría empezar en esto, no me hago mucho,...
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Me tienen que indemnizar por cortarme la linea de Teléfono Móvil?

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Fractura de tobillo

Haber si me podrían ayudar es que el día dos de septiembre me operaron del tobillo y me han puesto una placa y seis tornillo en el peroné y la verdad es que todavía me duele y no puedo moverlo y ahora el día 20 septiembre me quieren quitar los puntos...
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Callo en la planta del pie

Me salió un tipo callo en la planta de pie (en el dedo gordo) me duele mucho al caminar o al contacto y al quitar los calcetines se queda pegado, es de color blanco, como un vultito y al tacto se siente duro aunque duele mucho
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