Como empezar a entrenar al tenis

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Combinación de suplementos

Me recomendaron la combinación de Serious Mass con la Elite Whey Protein. Debe consumirse al menos 3 veces al día. La pregunta es: ¿Cómo las tomo, los horarios con la comida (batido a las 8am y a las 12am el almuerzo), y la mejor forma de sacarle...
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Problemas con mi suegra

Necesioto me ayuden con lo siguiente, la verdad no se como reaccionar, ya que estos nos esta afectando como pareja. En estos momentos estoy de novia, con mi pareja, nos vamos a ir a vivir juntos en unos días. Pero tengo problemas con mi suegra y no...
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¿Cambio de hipermetría a miopía en 6 meses?

Tengo dos niñas mellizas de 36 meses (este 23 cumplen los 3 años) desde los 18 meses les hacemos revisiones a ambas porque yo tengo un ojo muy miope que me causo ojo vago. En la revisión de los 24 meses y en la 30 meses la oftalmológica me dijo que...
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Normativa de centros de estudio

Quisiera saber si alguien me puede ayudar, necesito saber cual es el sistema de dirección que tiene que regir un centro de estudio en cuanto a la asignación de las clases que tienen que ir los niños, si se las pueden cambiar todos los años según la...
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¿Soy delgada, adelgaza ZUMBA?

Peso alrededor de 50kg y mido de 1.55 a 1.60 más o menos, mi complexión es delgada, y quiero mantenerme así, no quiero adelgazar más,, solo quiero quitar esa panza que tengo, tengo como vientre algo abultado y panzita, que de lo delgada que soy pues...
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Vacaciones: naturales o hábiles. Sábados.

Trabajo en una empresa de lunes a viernes, parcial al 50%. La empresa abre los sábados y cierra 15 días consecutivos en periodo vacacional. Nos obligan a coger ésos 15 días consecutivos de vacaciones, más aparte otros 15 sueltos estipulados por ellos...
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Calculo de días cotizados

Tengo ciertas dudas sobre como calcular los días cotizados, hoy fui a pedir la ayuda si me correspondió y me dijo la chica que no, hizo un calculo muy rapido y no me ha quedado muy claro. He trabajo desde el 3 de noviembre de 2011 hasta el 24 de...
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¿Fiestas en zonas comunes?

En el edificio donde tengo una vivienda, desde hace 8 para 9 años, unos vecinos entre ellos la persona que ejerce como secretario y el que lleva la voz cantante, hacen fiestas nocturnas hasta la madrugada en verano, y comilonas, barbacoas, en...
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Tengo una duda sobre masa muscular?

Primero empiezo por describirme, Tengo 20 años, mido 1.60, soy de contextura delgada tengo algo de barriga pero no mucha... Lo que pasa es que quiero aumentar masa muscular, formar mi cuerpo. He empezado a hacer ejercicios hace 1 mes, tengo algunos...
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Wing tsun

Me gustaría practicar algún arte marcial efectivo y me he decantado por el wing tsun o wing chun que no es lo mismo, creo.., krav maga y keysi aunque este ultimo no se muy bien como va. Me gustaría que me explicasen un poco de que va cada uno y cual...
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