Problemas para relajarme y dormir

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Hace 25 años construí una casa en un pueblo, por la parte de atrás era una huerta, y hace un año han construido una piscina particular, dónde tengo que dirigirme o si ustedes me pueden orientar, está familia tiene dos hijas jóvenes y en verano se...
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Mi pareja me ha dejado, creo que tiene depresión

Mi pareja y yo estábamos bien, como siempre tras cuatro años de una relación muy consolidada. Tuvo un problema grave en el trabajo que le desanimo mucho ya que tenía un prometido ascenso importante que finalmente no llego. Tras unos días deprimido y...
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Quoero saber porque estoy adelgazando

Hace dos semanas me hice un chequeo de control de tiroides y completo donde me salio todo bien, pero no se porque estoy adelgazando tengo 30 años mido 156cm y peso 51, la verdad que no lo entiendo ya que ni siquiera anémica estoy..
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Vecinos muy molestos

No sé si me podría ayudar y darme los pasos a seguir contra unos vecinos muy molestos. Le comento mi caso: Vivo en un 2º y el 3º (último piso) está alquilado a una familia de sudamericanos, son dos parejas cada una de ellas con un niño y además un...
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¿Cómo puedo controlar un ataque de ansiedad o pánico?

Me llamo Francisco y tengo 35 años, mi problema comenzó hace ya un par de años, cuando un día salí de trabajar y tome mi auto y cuando iba manejando me dieron unos dolores en el pecho y palpitaciones fuertes, me asuste mucho, lo que hice fue ir a...
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¿Qué tal estos suplementos para masa?

Pienso consumir 10gr de creatina en jugo de uva con 1gr de L-arginine 30 min antes de entrenar, ¿Durante el entrenamiento mi gatorade con 5gr de glutamina y después de entrenar un servicio de amino fuel liquid (45ml de aminoácidos líquidos) SI ESTA...
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Estoy mareado durante 4 meses por ansiedad?

Desde 4 meses estoy mareado, primero 2 meses eran peores no podría salir en la calle pero ahora me siento mejor pero no normal, todo empezó en el gimnasio haciendo ejercicio me mareé pense k sera por la presión pero otro día me levante tambien estaba...
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Proteínas para ganar masa

Tengo 20 años y he empezado a ir al gimnasio hace un par de meses. Sólo puedo ir martes y jueves, los demás días hago abdominales o salgo a correr 15min. Quiero ganar 3 o 4 kg (mido 1.86 y peso 79), y me gustaría saber si tomando proteínas en polvo...
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Dolor de cabeza y fuertes latidos del corazón en la cara, me mareé y fui al cardiólogo

La verdad, es que todo empezó hace dos semanas, después que empezó mis exámanes parciales, me fui a un concierto hasta tarde (todo sucedió día tras día), al día siguiente reunión de trabajo cansado, otro día trabajar temprano, siguiente salí a trotar...
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Mi novio no acepta a mi gato

Soy una chica de 30 años y llevo casi 7 meses con mi pareja. En nuestra relación han pasado ya un par de cosas y entre ellas discusiones diarias porque yo tengo un gato y a el no le gustan. Nos conocimos en Septiembre y el ya tenia un vuelo comprado...
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