Mejorar mi condición física

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Preparar pruebas físicas

Debo preparar unas pruebas físicas para enero 2008, una de ellas natación. Consiste en cubrir 50 metros en 70 segundos, estilo libre. A priori parece fácil, pero hoy he comprobado in situ que estoy en muy baja forma. Nadar lo que se dice nadar, se....
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Dolor baja espalda y abdomen. Costado Izquierdo.

Soy hombre de 22 años. Hago deporte esporádicamente, (bicicleta, trekking) pero nada muy regular ni con mucho esfuerzo desde hace unos 8 meses. El mismo tiempo desde el que me di cuenta que estaba con un problema de orinar constantemente. Sin dolor,...
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Como ganar masa muscular

Te comento llevo un año en el gimnasio, voy 5 días a la semana con mi hermano, y últimamente con la tabla que tenemos estamos perdiendo masa muscular, cada vez pesamos menos, y llegamos muertos a casa, sobre todo mi hermano, hacemos 5 comidas al día,...
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¿Ayúdeme por fa con operaciones de físicas del SI?

1 Obtener la masa de 10 Litros de mercurio (densidad del mercurio: 13.6kg/dm^3). 2 Transformar la velocidad de 72km/h a km/s. 3 Transformar la velocidad de 72km/h a m/s 4 Si el ancho de un rectángulo es la mitad del largo, y el largo es 8cm, ¿Cuál es...
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Tomo diane 35 y no me baja en días de descanso

Dr le escribi tambien en su blog pero creo que aun no le ha llegado lo que le escribi! Te comento que en estos momentos tengo 23 años y tomo anticonceptivos desde los 15 años por problemas de ovario poliquistico, primero tomaba facetix, luego diane...
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Ayuda con problema matemático sobre el valor de números racionales

Bueno mi pregunta es muy simple es que que tengo una duda. Un número racional que se encuentre entre un1/5 y 2/5 es 2/3 1/3 1/6 2/11
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Valor monedas varias...

Yugoslavia (la que faltó) : 50 anhapa 1955,1963 Valor, fecha y pareja de perfil / escudo Panamá: 1 cvs. 1968 Valor, estrellas y fecha / Perfil de indígena Venezuela: 12 ½ cvs. 1958 Valor y hojas / escudo, estrellas y fecha 25 cvs. 1954 Valor, escudo...
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Me quitan un dia de descanso semanal

Compartir Hola, Trabajo en un hotel de 5 estrellas de Valencia. Mi convenio dice que debo hacer 1794 horas anuales y que tengo 2 dias de descanso semanal. Si embargo cual es mi sorpresa cuando mi directora me dice que en la semana del 1 al 7 de...
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Llevo dos meses y creo que la estoy cagando

Me llamo dani y desde que empecé no se si estoy haciendo algo bien, de primeras trabajo un día si y otro no, en un día ago pecho bíceps antebrazo y tríceps y el otro día ago espalda hombro cuádriceps y gemelos. Me he echo una tablilla que esta medio...
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¿Cómo cuidar de mi primer acuario?

Me han regalado hace poco un pequeño acuario de 14 L. Para peces de agua fría. Me vino con dos peces (dos cometas, me parece que se llaman) y poco después me regalaron un Telescopio Negro y un Shubunkin pequeñitos, y por ahora parece que se llevan...
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