Cereales a los 6 meses

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Dieta Tonificar

He empezado el gimnasio para tonificar (después de un embarazo hace 4 años) Estoy delagada (1,66m y 53 Kg), pero mas que nada quiero tonificar el abdomen y las piernas. Estoy haciendo pilates / step / bodypower querria complementarlo con una dienta...
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Periquito papillero que no come. AYUDA

Estoy bastante preocupada pues no quisiera que el periquito muriese ni tuviese malnutrición. El caso es el siguiente, tengo un periquito de 17 días, y hoy es su segundo día fuera del nido. Desde estos dos días estoy intentando darle papilla con la...
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Información sobre carnitina

Quería información sobre si debo o no, tomar carnitina. En principio hago deporte cuatro días a la semana y alterno entrenos muy aeróbicos con alguna rutina básica de pesas. Mido 1,72, y peso 80kg, por lo que creo que estaría bien bajar unos cinco...
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¿Debo cambiar la dieta y hacer más ejercicio? ¿Engordare cuando deje la dieta?

Yo he estado haciendo dieta llevo casi dos meses, al principio de la dieta pesaba 80 kilos ahora peso 71kilos y mido 155 centímetros. Un día de mi dieta es : 1/2 vaso de leche descremada, 1 rebanada de pan integral, con un pedasito de queso suave y...
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Despido por causas económicas sin cobrar

Necesito información urgente. Ante todo, muchas gracias. Me despiden por causas objetivas (económicas, concretamente). El caso que la empresa no tiene bienes, ni dinero, más bien muchas deudas y ya en 2008 unas perdidas de 100.000 euros. En verano...
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Impago alquiler de un local

Soy propietaria de un local, en Febrero firme un contrato con una empresa, se especificó que ese mes sería de carencia y se empezaría a pagar en Marzo, no fue así ya que adujeron tener problema para contratar la luz, los problemas continuaron en...
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¿Cómo lustrar la tapa de una mesa de comedor enchapada?

Necesito lustrar la tapa de una mesa de comedor que en principio pensé que era maciza y luego de quitarle el barniz y lijarla me doy cuenta que está enchapada en roble. Uno o dos días estuvo bien, pero como estoy demorando por falta de conocimiento,...
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Hola buenas me gustaría que me comentases que te parece mi dieta de volumen muscular.

Tengo 18 años mido 175 cm y peso 62 kg, soy mesomorfo y he comenzado una dieta de volumen, te comento: LUNES: DESAYUNO: -300 ml de leche desnatada con 50 gr de copos de avena y miel, 3 lonchas de fiambre de pavo, 300 ml de zumo de naranja y...
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Como comer antes de competir

Juego al fútbol amateur, ¿Y quería saber que puedo comer cuando tengo partidos tanto por la mañana como por la tarde para poder rendir lo mejor posible... Y cuantas horas antes es recomendable... O si justo antes del partido debo tomar algo para...
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Mi cachorrita hace popo blando

Mi cachorrita border collei tiene 45dias de nacida y hae 2 días esta con nosotros el popo que hace es muy blando y aparte se tira gases fétidos, le estamos dando Nutra Nugets super premuim, quisiera que por favor me orientaran que debo hacer muchas...
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