¿Cómo utilizar la servilleta?

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¿Tengo fobia social?

Tengo 19 años y me pasa que me da miedo comer en público o con gente desconocida, me pongo nervioso o ansioso, me empiezan a sudar las manos y me dan nauseas, tengo la sensación de que me voy a vomitar en cualquier momento, por ello evito comer con...
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¿Por qué defeco tanta sangre?

Llevo dos días en los cual cuando defecto a parte de expulsar los excrementos va incorporado con sangra abundante, todo rojo y al limpiarme también hay sangre, agradecería información sobre lo que podría ser y algún remedio. ¿Iría bien quizás una...
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Ejercicio semanal para mantener el peso

Acabo de bajar 8kg y me gustaría mantener el peso. Soy mujer (28años), y soy propensa a engordar, estoy continuamente subiendo y bajando de peso y me gustaría parar ya y mantener el que he conseguido (52kg - 1,60cm). Conseguí adelgazar con spinning,...
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¿Aumentar volumen muscular con nitrix con creatina?

Quisiera que me aconsejarais sobre como debo tomar el nitrix con creatina o con proteína, ya que mi intención es aumentar volumen muscular, no definir. También me gustaría que me orientarais... Sobre una dieta especial de la comida.
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Dolor púbico

Soy un chico de 27 años y desde hace 2 semanas me empezó a una molestia-dolor en la zona del pubis sin darme ningún golpe ni nada. Trabajo de contable y paso muchas horas sentado. El dolor desaparece al acostarme y se me "mueve" de un lado a otro. He...
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Ayuda con estudio pequeño en casa.

Quería empezar a practicar con fotos en clave baja y alta, y ya que soy novato en esto te agradecería un poquito de orientación. Te adjunto el material del que dispongo y del espacio que dispongo: Si fuera tan amable de indicarme la mejor manera y...
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¿Totalidad de la herencia al cónyuge?

¿Es posible en el territorio de Vizcaya, más concretamente en Algorta (Getxo) dejar la totalidad de la herencia al otro cónyuge aunque existan hijos mayores de edad?
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Ya he mirado muchas de las contestaciones que han dado pero yo tengo una duda... Hace 4 días cenando se volcó una botella de vino en medio del salón, al momento le di con un paño húmedo y vi que se quedaba la marca todavía así que le eche...
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Asignar rangos de numeraciones a mesas

Me gustaría crear en un formulario de access, botones para asignar mesas de trabajo, en cada mesa hay que poner una numeración de matriculas de inicio y desde ese inicio multiplicar por 10000, para que luego agrupe en una consulta cada mesa los pares...
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Vamos hacer reforma y tenemos un aseo invitados muy pequeño, ahora está con azulejos blancos muy feos y me gustaría saber si es mejor y más económico quitar azulejos y pintar o poner otros azulejos. Me gustaría dar un toque moderno y elegante, sólo...
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