Desviación de rotula

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Busco quemar grasas sin catabolizar en exceso. Entrenamiento de hipertrofia con superseries

-¿Entonces qué me sugieres que haga para un entrenamiento de cardio solo y para uno de pesas+cardio para quemar la máxima grasa posible sin catabolizar demasiado? -He visto últimamente que hay muchos método de entrenamiento diferentes a la típica...
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Linea de escape

Soy dao4, hace poco te comente que había combinado la linea de escape y que sa había saltado una abrazadera y lo solucione, pero ahora el problema es que se mueve mucho, se porque hasta la palanca de cambios de mueve vas, y quería saber que puede...
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Preocupación por discreta hepatoesplenomegalia

Es que llevo desde el 11 de Febrero con molestias en abdomen bajo, ingle, pelvis, estomago y cerca del diafragma. A día de hoy a remitido un poco pero de vez en cuando también noto las molestias cerca de la parte superior izquierda del abdomen. Me...
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Contracturas cuádriceps, recurrentes...

Desde hace dos meses sufro de contracturas en el Vasto Femoral o Intermedio. Descanso 11 días y al volver empiezo a correr suave y al día siguiente vuelvo a notar el musculo más duro que una piedra, estoy así desde febrero, cuando más molestias sufro...
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Bomba de recirculación caldera Saunier Duval F24 NOx

Tengo una Saunier Duval F24 NOx. Tras desmontar un radiador este verano para cambio de junta y purgar los radiadores normalmente, he notado durante toda esta temporada de invierno ruido en el radiador cambiado, así como en el del salón, unos...
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Duda sobre la altura del manillar y sillín de la bici para evitar problemas de dolor de rodillas

He leído que la altura al suelo del manillar y la altura al suelo del sillín no tiene que tener una diferencia más grande de cinco centímetros, siendo la altura del sillín la que sea más alta. Yo la he medido y la diferencia es de 10 centímetros por...
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Formula para sacar los datos que mas se repitan

Tengo una matriz donde me piden que saque las diez primeras causas de motalidad el ejemplo de la matriz es el siguiente: A B COD CASOS 890701 caso 1 890701 caso 1 890701 caso1 902210 caso 2 902210 caso2 865101 caso3 865101 caso3 865101 caso 3 La...
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Aumentar fondo físico para futbol

Después de mucho tiempo sin jugar a Fútbol, este año me he apuntado a un equipo de fútbol 11. Tengo técnica, pero estoy viendo que me esta faltando el físico... Tengo algo de sobrepeso y veo que esto me esta impidiendo rendir... Siempre he hecho algo...
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¿Por qué he subido 2kg si estoy haciendo 70km diarios en bici desde el jueves? Soy deportista

Hago deporte habitualmente y ahora estoy haciendo el camino de Santiago por lo que hago una media de 70km diarios . Y no entiendo por que he subido 2 kg y no he bajado mi porcentaje de indice de grasa que se mantiene en un 19,5%. He pensado que esto...
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Uso del fucus

¿Oie una preguntota lei que el fucus ayuda a bajar de peso quema grasa etc etc es cierto corro algun riesgo si lo tomo? ¿Hago ejercicio una hora y media al dia y por el momnto x tener ovario poliquistico estoy tomando pastillas anticonceptivas x lo k...
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