Resistencia física

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Como Aumento de masa

Llevo unos años entrenando y he aumentado en musculo, pero llevo un tiempo que no desarrollo masa, osea no aumento o casi nada,, tengo28 años. Estoy tomando proteína creatina y oxido nítrico, entreno 5 días a la semana, te explico mi rutina: Lunes:...
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¿Soy mujer tengo 14 años mido 1.64 podría llegar a medir 1.70?

Mi mamá mide 1.54 y mi papá 1.75, yo lograría medir 1.70, contando que hago ejercicio sin pesas
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Rutina guteos y muslos

Me gustaría que alguien me pudiera dar una rutina de ejercicios para hacer para endurecer gluteos, parte superior de las piernas (zona debajo del gluteo) y abductores (parte interior de los muslos) A lo que estoy dispuesta: 30 minutos al día de...
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Oxigeno disuelto

Bueno mi pregunta es: ¿Qué es el oxigeno disuelto en el agua? Y ¿Cómo es que el agua retiene el oxigeno disuelto? O si tu sabes de alguna bibliografía que me pueda ayudar en relación a este tema. He investigado pero la vdd no puedo encontrar a...
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¿Cómo demuestro que la luz lleva energía?

Quisiera que ud me ayudara si le el posible con solo dos preguntas de física: 1. ¿Cómo se podría demostrar que la luz lleva energía? 2. Se dice que la luz es una onda transversa. ¿Qué es lo que varía a ángulos rectos de la dirección en que viaja la...
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Mejorar condicion fisica

Soy jugador de fútbol y necesito un poco de ayuda. Juego de mediocentro y me interesa estar en muy buena forma. A finales de la primavera 2010 empezare a jugar en un club en el que soy nuevo y quiero estar muy bien físicamente. Tengo 19 años, mido...
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Tuve una crisis de ansiedad y desde entonces todo me da miedo

Soy una chica de 32 años que lleva ya bastante tiempo para puntualizar desde que me dio hace un año unas crisis de ansiedad por primera vez y lo pase fatal... Soy una persona muy nerviosa la verdad y me afecta todo pero el año pasado cuando manifesté...
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Avería en un termoeléctrico

Que tal me gustaría saber que si tengo un termo eléctrico que no calienta. En el caso de que fuese por el termostato, si lo compruebo con el téster en continuidad entre los dos contactos, girando la ruedecita si funcionase bien cuando la temperatura...
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Antena eléctrica del coche averiada

La antena eléctrica de mi coche, o automática, se eleva nada más encender el radio cd, esta averiada. Le llega corriente perfectamente, 12 voltios de la batería. Pero dentro, en la parte de su motor, hay algo mal en el circuito impreso, el cual lleva...
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Medición correcta motor trifásico con ohmios o continuidas

Para medir si un motor eléctrico esta averiado ¿Cuál de las siguientes formas es la correcta:? 1 midiendo resistencia entre los 6 cables si hubiese un mismo cable comunicado con más de uno estaría averiado o si hubiese una variación de más de 20...
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