Dolor púbico

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Aumentar la potencia para salto horizontal sin carrera

Necesito para preparar unas oposiciones aumentar la potencia para la prueba de salto horizontal con pies juntos (sin carrera), actualmente hago deporte con frecuencia sobre todo correr. Mi marca personal en este ejercicio esta en 2, 27 metros sin...
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Contracción

Me gustaría saber como tratar una contracción muscular, tengo una en el antebrazo y deseo quitármela cuanto antes para volver a entrenar en 3 días.
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Dolor agudo en rodilla

Hace unos meses sufrí una caída haciendo karate al ir a dar una patada resbale y caí y me golpee la rodilla, bien mi caso es el siguiente: El dolor lo sigo teniendo, no es el dolor del golpe sino uno muy agudo, que se produce solo por contacto en un...
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Dolor en omóplato izquierdo y adormecimeinto en mano

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